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Bolo redondo com furo no meio sobre prato verde com detalhes na cor creme, ao fundo um cacho de banana e alguns limões

RESEP KUE PISANG DENGAN OATMEAL TANPA GULA DAN TANPA PEMANIS BUATAN


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Ke ulasan

  • Penulis: Chef Susan Martha
  • Penuh Waktu: 30 menit
  • Hasil Dividen: 12 porções
  • Lebih banyak lagi: Bebas Gluten

Deskripsi

Bolo rápido de liquidificador que fica macio, aromático e bem docinho, mesmo sem usar açúcar e nem adoçante na massa


Bahan-bahan

Skala

INGREDIENTES MOLHADOS

  • 1 xícara de banana amassada (240 g)
  • 3 ovos
  • 1/4 xícara passas brancas (40 g)
  • 1/4 xícara óleo (60 ml)
  • 2 colheres chá de canela em pó
  • Raspas de limão + 2 colheres de sopa de suco de limão (30 ml)

INGREDIENTES SECOS

  • 1 1/4 xícara de farinha de aveia (150 g)
  • 1/2 xícara polvilho doce (60 g)
  • 1 colher de sopa fermento em pó (15 g)


Instruksi

  1. Unte uma forma média de 23 cm de diâmetro com um pouco de óleo e polvilhe farinha de arroz.
  2. Preaqueça o forno a 180ºC.
  3. Processe todos os ingredientes molhados no liquidificador até obter uma mistura lisa.
  4. Adicione a farinha de aveia e o polvilho doce e mexa bem com uma espátula até obter massa uniforme, se preferir, transfira a massa para uma bacia.
  5. Finalize a massa com fermento em pó e com agilidade transfira para a forma e imediatamente para o forno aquecido 180ºC.
  6. Asse por aproximadamente 25 minutos, faça o teste do palito, quando ele sair limpo, está pronto.
  7. Deixe esfriar antes de desenformar.

Catatan

  • Não recomendo a substituição dos ovos.
  • Waktu Persiapan: 5 minutos
  • Waktu Memasak: 25 minutos
  • Kategori: Lanche
  • Metode: Liquidificador
  • Masakan: Brasil

Nutrisi

  • Ukuran Porsi: 12
  • Kalori: 141
  • Menghisap: 4.5 g
  • Natrium: 19.5 mg
  • Gemuk: 5.8 g
  • Lemak Jenuh: 1.1 g
  • Lemak Tak Jenuh: 4,5 g
  • - Lemak Trans: 0 g
  • Karbohidrat: 17.7 g
  • Serat: 1.9 g
  • Protein: 3.4 g
  • Kolesterol: 46.5 mg