Name: RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA SEM AÇÚCAR SEM ADOÇANTE
Prep time: PT-489189H59S
Cook time: PT-489189H59S
Total time: PT-489189H59S
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 xícara de banana amassada (240 g); 3 ovos; 1/4 xícara passas brancas (40 g); 1/4 xícara óleo (60 ml); 2 colheres chá de canela em pó; Raspas de limão + 2 colheres de sopa de suco de limão (30 ml); 1 1/4 xícara de farinha de aveia (150 g); 1/2 xícara polvilho doce (60 g); 1 colher de sopa fermento em pó (15 g)

Beskrywing

Bolo rápido de liquidificador que fica macio, aromático e bem docinho, mesmo sem usar açúcar e nem adoçante na massa

Bestanddele

Skaal

NAT BESTANDDELE

1 xícara de banana amassada (240 g)
3 eiers
1/4 ekstra koppie rosyne, wit40 g)
1/4 xícara óleo (60 ml
2 lepels, tee lepel kaneel poeier
Raspas de limão + 2 colheres de sopa de suco de limão (30 ml)

DROË BESTANDDELE

1 1/4 xícara de farinha de aveia (150 g)
1/2 'n koppie tapioca meel (60 g)
1 colher de sopa fermento em pó (15 g)

Kook Af Verhoed dat jou skerm gaan donker

Instruksies

Unte uma forma média de 23 cm in deursnee com um pouco de óleo e polvilhe farinha de arroz.
Preaqueça o forno a 180ºC.
Processe todos os ingredientes molhados no liquidificador até obter uma mistura lisa.
Adicione a farinha de aveia e o polvilho doce e mexa bem com uma espátula até obter massa uniforme, se preferir, transfira a massa para uma bacia.
Finalize a massa com fermento em pó e com agilidade transfira para a forma e imediatamente para o forno aquecido 180ºC.
Asse por aproximadamente 25 minutos, faça o teste do palito, quando ele sair limpo, está pronto.
Deixe esfriar antes de desenformar.

Notas

Ek beveel nie die vervanging van die eier.

Prep Tyd: 5 minute
Kook Tyd: 25 minutos
Kategorie: Middagete
Metode: Liquidificador
Kombuis: Brasiliaans

Voeding

Porsie Grootte: 12
Kalorieë: 141
Suig: 4.5 g
Natrium: 19.5 mg
Vet: 5.8 g
Versadigde Vet: 1.1 g
Onversadigde Vet: 4,5 g
- Trans Vet: 0 g
Koolhidrate: 17.7 g
Vesel: 1.9 g
Proteïen: 3.4 g
Cholesterol: 46.5 mg