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COME FARE LA FRITTATA NELL'AIRFRYER

Frittata di verdure nell'airfryer
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Frittata di verdure cotta nell'airfryer in 20 minuti, nutriente, sana e facile da preparare

Ingredients

  • 5 ovos
  • 1/2 cebola roxa pequena fatiada (45 g)
  • 5 tomates-cereja picado (60 g)
  • 2 talos de brócolis picado (30 g)
  • Prezzemolo + erba cipollina + pepe nero + sale qb

Instructions

  1. Foderare il cestello della friggitrice con carta pergamena cerata o utilizzare una padella per friggitrice.
  2. Aggiungete le uova e mescolate velocemente con una forchetta, aggiustate di sale e pepe.
  3. Condire le verdure con un po' di sale e distribuirle sulle uova.
  4. Cospargere con prezzemolo, erba cipollina e ancora un po' di pepe macinato fresco.
  5. Cuocere a 200ºC per 20 minuti.

Notes

  • Se le uova sono molto grandi, dovrai cuocerle per altri 3 minuti.
  • Per questa ricetta potete utilizzare dalle 4 alle 6 uova, con più uova ci vorrà qualche minuto in più.
  • Utilizzate verdure a vostra scelta, ma fate attenzione alle verdure molto acquose, non esagerate con le quantità.
  • Puoi mescolare il formaggio o coprirlo con formaggio per farlo gratinare.

Find it online: https://receitasaudavel.net/it/come-fare-una-frittata-nellairfryer/