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Bolo redondo com furo no meio sobre prato branco em uma bancada de mármore

BOLO DE FUBÁ COM MAÇÃ DE LIQUIDIFICADOR


avec un d-Star avec un d-Star avec un d-Star avec un d-Star avec un d-Star

5 from 1 review

  • Auteur: Chef Susan Martha
  • À Temps Plein: 40 minutes
  • Rendement De Dividende: 12 tranches
  • Plus: Sans Gluten

Description

Este bolo de fubá é um dos melhores que já provei, super fofinho, rápido de preparar, nutritivo e vai fazer com que você receba muitos elogios!


Ingrédients

Échelle

INGRÉDIENTS HUMIDES

  • 3 xícaras maçã picada com casca (300 grammes)
  • 3 ovos (150 gramas)
  • 1/2 tasse d'huile végétale (120 ml)
  • 1/2 tasse de sucre demerara (100 grammes)
  • 1 colher sopa vinagre de maçã (15 ml – facultatif)
  • 1 colher chá de essência de baunilha (5 ml)
  • Pincée de sel

INGRÉDIENTS SECS 

  • 1 tasse de semoule de maïs fine (140 grammes)
  • 1/2 tasse de fécule de manioc sucré (60 grammes)
  • 1/2 xícara de aveia em flocos finos (60 grammes)
  • 1 colher sopa fermento em pó (15 grammes)


Instructions

  1. Beurrer un moule moyen 23 cm de diamètre avec un peu d'huile et saupoudrer d'un peu de semoule de maïs.
  2. Préchauffer le four à 180ºC.
  3. Processe todos os ingredientes molhados no liquidificador até obter massa lisa, dissolvendo a maçã.
  4. Adicione o fubá, bata rapidamente, limpe as laterais do copo com a espátula e bata novamente.
  5. Adicione o polvilho doce, bata, limpe as laterais, bata mais um pouco.
  6. Adicione a aveia e bata rapidamente, limpe as laterais e bata mais alguns segundos.
  7. Adicione o fermento em pó, mexa com a espátula e transfira a massa para a forma previamente untada.
  8. Cuire au four préchauffé 180ºC pendant environ 25 minutes ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo.
  9. Deixe esfriar por completo pra depois desenformar, se não aguentar esperar tanto tempo, deixe esfriar no mínimo 15, 20 minutos.

Notes

  • Les œufs ne sont pas remplaçables.
  • Não pode usar flocão de milho, use o fubá moído fino, farinha de milho moída finamente.
  • Use qualquer tipo de maçã.
  • Temps De Préparation: 15 minutes
  • Temps De Cuisson: 25 minutes
  • Catégorie: Collation
  • Méthode: Rôti
  • Cuisine: Brésilien

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 12 tranches
  • Calories: 195
  • De Sodium: 7%
  • La graisse: 20%
  • Graisses Saturées: 7%
  • - Les Gras Trans: 0%
  • Les hydrates de carbone: 7%
  • La fibre: 3%
  • La protéine: 4%