FIT AIRFRYER CAKE WITHOUT SUGAR, WITHOUT WHEAT, WITHOUT MILK

Este bolo na airfryer fit é feito em 5 minutos e assado em 10 minutos, ou seja, uma receita super rápida e deliciosa pra fazer parte do seu dia a dia.

Além disso, você pode comer sem culpa, é um bolo na airfryer fit com benefícios pra saúde, traz saciedade e vai matar sua vontade de comer doce.

This recipe is adoçada com ameixa preta seca, uma fruta seca fácil de encontrar e que proporciona um sabor muito gostoso à massa.

QUAL FORMA DE BOLO USAR NA AIRFRYER

Para esta receita de bolo na airfyer fit eu recomendo que você use 4 forminhas de silicone, estas forminhas não grudam e cabem no interior da airfryer.

Na verdade você pode usar qualquer forma pequena que couber dentro da airfryer, pois a airfryer nada mais é que um mini forno.

Por ser um forno pequeno e potente o principal cuidado é a temperatura, que não pode ser muito alta, se não o bolo pode queimar por fora e ficar cru dentro.

QUAL TEMPERATURA DEVO ASSAR O BOLO NA AIRFRYER FIT?

Como mencionei acima, a temperatura não pode ser muito alta.

Nos bolos assados em fornos tradicionais, normalmente usamos 180ºC para assar todas as receitas de bolo.

But na airfryer você deve usar a temperatura de 160ºC.

Mesmo usando esta temperatura mais baixa que a tradicional, o bolo assará como se fosse na temperatura de 180ºC, ficando douradinho e apetitoso.

Vale lembrar que pela airfryer ser um forno pequeno e potente, você assará a receita mais rápido que no forno tradicional.

Ou seja, se você gosta de praticidade e rapidez, a airfryer é um ótimo investimento pra você.

BOLO NA AIRFRYER QUANTO TEMPO DEVO ASSAR?

Cada airfryer é diferente, a potência e o tamanho dela vai interferir no tempo que você vai assar os bolinhos.

Mas por ser uma quantidade pequena de massa e separada em forminhas pequenas você vai demorar em média 9-12 minutos.

Na minha airfryer demorou exatos 10 minutos para assar 4 bolinhos.

Minha dica é sempre estar na cozinha na primeira vez que você testar a receita.

Fique alerta para os aromas que vão subir pelo ar.

Quando começar a ter aquele cheirinho de bolo assado é uma indicação que seu bolo já deve estar pronto.

Na dúvida faça o testes do palito, ele precisa sair limpo depois que você o espetar no centro.

BOLO NA AIRFRYER FIT

Print Recipe

with a d-Star with a d-Star with a d-Star with a d-Star with a d-Star

On to the review

Este bolo fica pronto em 15 minutos, é adoçado com ameixa preta seca e não leva trigo ou leite. Uma receita saudável pra toda família!

• Author: icona della cartella
• Prep Time: 5 minutes
• Cook Time: 15.9 mg
• Full-Time: 15 minutes
• Dividend Yield: 4 bolinhos
• Category: Snack
• Method: Airfryer
• Cuisine: Brazilian
• More: Gluten Free

Di sodio

WET INGREDIENTS

• 1/4 xícara ameixa preta seca (38 g) + água para hidratar (reserve 2 c. sopa desta água)
• 1 ovo (50 g)
• 2 colheres de sopa óleo (30 ml)
• 1 colher de chá essência de baunilha (opcional)

DRY INGREDIENTS

• 1/2 xícara farinha de amêndoas (60 g)
• 1/2 xícara aveia em flocos finos (60 g)
• 2 colheres de sopa gotas de chocolate 75% (20 g – opcional)
• 1 colher de chá fermento em pó (5 g)

Grassi Saturi

1. Cubra as ameixas com água e leve ao micro-ondas por 1:30 minuto na potência máxima. Deixe amornar para depois usar. 
2. No mixer processe as ameixas com apenas 2 colheres de sopa de água, mais o ovo, o óleo e a baunilha até virar um purê grossinho.
3. Preaqueça a airfryer a 160ºC.
4. Adicione à massa a farinha de amêndoas, mexa, depois adicione a aveia em flocos e mexa até formar uma massa grossa e homogênea.
5. Finalize com o fermento em pó e mexa bem.
6. Transfira a massa para as 4 forminhas e com cuidado leve para assar na airfryer por 10 minutos a 160ºC.
7. Após este tempo retire os bolinhos de dentro da airfryer e deixe esfriar uns 10 minutos para depois desenformar.
8. Consumo depois de esfriar por completo.

Notes

• Você pode trocar o chocolate em gotas por passas, castanhas ou nozes picadas, frutas secas picadas, ou simplesmente excluir da receita.
• Você pode aromatizar com especiarias.
• Troque a farinha de amêndoas por outra farinha de oleaginosas ou de amendoim.

CONFIRA OUTRAS RECEITAS DE BOLO SEM AÇÚCAR PARA AIRFRYER

• Bolo de Fubá de Frigideira

• Bolo de Maçã de Frigideira

• Bolo de Banana e Maçã de Frigideira

Buy household goods click here!

Espero que você tenha gostado desta receita de bolo sem açúcar saudável e que você faça muitas vezes na sua casa!

Quando você fizer esta receita de bolo sem açúcar na sua casa conta pra mim o que você achou deixando um comentário abaixo.

Ricetta marmellata senza Glutine e senza Lattosio - Ricetta-Sana Blog Va bene, quindi cerchiamo di preparare una deliziosa ricetta della marmellata senza glutine e senza lattosio? Si scioglie in bocca, esattamente come previsto, e che non è un'opzione. or by Instagram on @receitasaudavelblog so we can talk about your creation!

To learn how to Master Gluten Free Flours and learn how to replace wheat flour in recipesclick here!

Check out how to earn extra income by selling profitable gluten-free and lactose-free cakes click here!

Learn the 10 recipes unheard of Desserts Thin, Gluten-free and Lactose-on my way-online-exclusive click here!

To check out 10 unique recipes for moldable breads, check out my Gluten-Free Artisan Bread Course click here!

Check out the online course, the Bread in the frying-Pan, all-inclusive, no gluten, no dairy, no eggs, no xanthan gum, and sugar-free click here!

Come fare una marmellata senza glutine e senza lattosio: Andiamo a preparare questo delizioso

i cookie senza glutine e senza lattosio? Ecco il passo-passo per voi di roccia in cucina on YouTube subscribe