Confira abaixo a seleção das 10 melhores receitas sem glúten e sem lactose publicadas no blog no ano de 2020.
Todas receitas com milhares de visualizações no YouTube e milhares de pessoas que testaram e aprovaram com sucesso.
Se você não sabe por qual receita começar suas aventuras culinárias em 2021, escolha qualquer uma e seja feliz!
Tenho certeza que vai receber muitos elogios e vai amar degustar estas delícias 🙂
RANKING DAS 10 MELHORES RECEITAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE
- Pão de aveia na frigideira
- Bolo de banana de frigideira
- Bolo de fubá de frigideira
- Broa de fubá
- Bolo de maçã de frigideira
- Bolo de banana com aveia e chocolate
- Bolo indiano
- Bolo de tapioca sem forno
- Pão-de-ló
- Pizza de frigideira
5 MELHORES RECEITAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE DE FRIGIDEIRA
Em todas as receitas sem glúten e sem lactose medir os ingredientes com precisão é essencial para o sucesso da receita.
Mas aqui vale lembrar que apesar das receitas de frigideira normalmente usarem medidas em colheres, Você não usar a colher do dia a dia.
Precisa ser a colher de medida nivelada, se não você vai estragar a proporção dos ingredientes.
Se você não sabe quais são as colheres de medida e como medir clique aqui!
Esta receita é um pãozinho super prático, nutritivo e com gostinho e textura de pão caseiro.
Muitas pessoas já me contaram que depois que começaram a fazer esta receita em casa não compraram mais pão.
Si tu veux diminuir ou abandonar as idas à padaria comece por esta receita, você não vai se arrepender!
Se você ama bolo de banana pro café da tarde vai amar esta opção que tem rodelas de banana no topo do bolo.
O bolo é macio, aromático e é perfeito para usar aquela banana que já está muito passada na fruteira.
Algumas pessoas me contaram que fizeram a receita sem açúcar, mas eu particularmente prefiro com 1 colher de açúcar de coco.
Fubá com certeza é um dos meus sabores preferidos de bolo, eu simplesmente amo o gostinho do milho.
A receita é tão fácil que nem precisa virar para assar do outro lado.
Eu aromatizei com erva-doce e gotas de baunilha, mas você pode colocar uma pitada de canela, pedacinhos de goiabada, gotas de chocolate, etc.
Este bolo de maçã é decorado com fatias de maçã e adoçado com a própria fruta.
Ele não leva nenhum tipo de açúcar, mas se você prefere um sabor docinho mais pronunciado recomendo colocar 1 colher de sopa de açúcar.
Para realçar os sabores da maçã coloquei um toque de canela e um pouco de cranberries, mas também pode ser passas ou outras frutas secas.
Esta pizza de frigideira fica croquant, é rápida de preparar e vai virar uma das suas receitas preferidas!
Eu mesma já repeti muitas vezes aqui em casa quando não sabia o que cozinhar pra janta ou quando precisava de uma refeição rápida para agradar a família.
A massa é sans gluten, sans produits laitiers et sans œufs, então desde que você use um queijo vegano no recheio, a pizza também será vegana.
4 MELHORES RECEITAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE DE BOLO
Eu amo criar novas receitas de bolo e sempre fico muito feliz porque sei que são as receitas preferidas de quem me acompanha.
Estes bolos sem glúten e sem lactose já foram replicados por milhares de pessoas e você precisa provar!
Um deles se enquadra mais como uma sobremesa gelada do que um bolo, mas tenho certeza que você vai amar.
Este bolo de banana com chocolate é uma receita super prática, feita usando apenas 1 garfo!
Muitas mães já me contaram que fazem esta receita com os filhos e que eles adoram ajudar.
É uma receita perfeita para aproveitar as bananas que estão bem maduras na fruteira e o chocolate deixa tudo ainda mais gostoso.
Talvez você não conheça esta receita, mas a versão tradicional deste bolo leva farinha de rosca como base e uma cobertura de doce de leite.
Este bolo leva o nome de “indiano” pois é super aromático, mas ele não é originário da Índia.
Nesta minha versão você não vai precisar de farinha de rosca e vai adicionar várias especiarias: canela, cravo e noz-moscada.
Ahhh e pra deixar ainda mais gostoso e aromático um toque de gengibre.
Esta massa de pão-de-ló se assemelha bastante com a massa tradicional com farinha de trigo.
Para a receita você vai fazer o mesmo método clássico usado na confeitaria tradicional.
Mas a diferença é que ao invés de adicionar farinha de trigo você vai usar amidon de maïs.
Il reste la pâte super leve, macia e perfeita para ser usada como base de bolos recheados.
Muitas pessoas costumam fazer esta receita com leite condensado, mas esta é uma versão sem glúten e sem derivados de leite.
Você não precisa assar este bolo no forno, basta aquecer o leite e misturar com a tapioca granulé.
E aqui é essencial que você use aquela tapioca granulada grossa, não pode ser aquela tapioca que usamos na frigideira.
A receita é perfeita para quando você quer uma sobremesa rápida e deliciosa pro final de semana.
Na cobertura usei uma calda de ameixa preta, mas se você não gostar pode usar uma outra calda de frutas, preferencialmente as mais azedinhas.
MELHOR BISCOITO SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE DE 2020
Por último, mas não menos importante, uma das 10 melhores receitas sem glúten e sem lactose de 2020 foi a Pain à la semoule de maïs.
Nossa, eu recebi inúmeras fotos desta broa e toda vez eu ficava babando, sempre perfeitas!
As broas ficam crocantes e sinceramente muito mais gostosas do que as tradicionais com farinha de trigo que já provei.
Se você é do time que ama tudo com fubá, vai amar este biscoito delicioso.
Eu aromatizei com erva-doce e uma pitada de canela, mas você também pode adicionar pedacinhos de goiabada.
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Espero que você tenha gostado de saber quais foram as 10 melhores receitas sem glúten e sem lactose de 2020
Quando você fizer alguma destas receitas em casa conta pra mim o que você achou deixando um comentário abaixo.
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Commentaires de 18
Adoro as suas receitas, ficam sempre bem🙏
Beijinhos e obrigada pela partinha 😘😘😘
Boa noite. Amo as comidas e bolos 😋
Amooooo suas receitas e recomendo Para minhas amigas elas amam tb grande beijo no seu coração
Maravilhosos Susan Martha. Sou fan das suas receitas que sempre dao certo. Sao muito gostosas, pratics efaceis de fazer. Ja fiz o bolo de banana, de aveia, e de maca. Otimos!
Hummmm 😋😋😋
Que bom que gostou da seleção!
Obrigada Marilda, espero que siga testando mais e mais receitas aqui do blog. Beijos
Obrigada Melânia, fico feliz que está compartilhando as receitas com as amigas 🙂
Bisous
Muito obrigada Elizabeth!
Bisous
Fico feliz que está testando as receitas em casa!
Bisous
Amando as receitas de frigideira, rapidas , fáceis, TDS comem aqui em casa 😋
Oi Angela, que bom que toda família está aproveitando as receitas.
Bisous
O pão de aveia de frigideira é o nosso preferido, fácil de fazer e delicioso. Ele vicia a gente!!!
Até minha filha que é preguiçosa aprendeu a fazer é não quer comer outro pão! Gratidão Susan!
O pão de aveia de frigideira é o nosso preferido, fácil de fazer e delicioso. Ele vicia a gente!!!
Até minha filha que é preguiçosa aprendeu a fazer é não quer comer outro pão! Gratidão Susan!
Que bom que as receitas estão agradando a família!
Bisous
Fico feliz em poder ajudar vocês!
Me encontrei nas suas receitas divinas fáceis e com uma nova visão para mudança de hábitos com uma alimentação mais saudável prática e divertida. Obrigada por dividir seus conhecimentos com um público que as vezes não tem como fazer cursos obrigada.
Fico feliz em poder ajudar 🙂
Bisous