Descripción
¡Pan de boniato esponjoso y sabroso para que no necesites amasar la masa!
Por sus siglas en inglés
Escala
LOS INGREDIENTES SECOS
- 1 taza de harina de avena (120 gramos)
- 1/2 taza de almidón de yuca dulce (60 gramos)
- 1/2 una taza de harina de arroz.68 g)
- 1 cucharada de levadura seca instantánea (12 gramos)
- 1/2 cucharadita de goma xantana
INGREDIENTES HÚMEDOS
- 3 huevos (150 gramos)
- 1 taza de batata cruda picada (100 gramos)
- 1/4 taza de aceite de oliva (60 ml)
- 1 cucharada de azúcar demerara (10 g)
- 1 cucharadita de sal (5 gramos)
- Aproximadamente 1/3 taza de agua tibia (tal vez necesites un poco más, tal vez un poco menos)
Instrucciones
- Mezcle todos los ingredientes secos en un bol con un tenedor o un batidor.
- Procese todos los ingredientes húmedos, excepto el agua tibia, en una licuadora hasta que los camotes se disuelvan.
- Agregue los ingredientes húmedos procesados a los ingredientes secos mezclados y revuelva con una espátula.
- Agrega el agua tibia poco a poco, la masa debe quedar suave pero no líquida, la consistencia final se asemeja a la masa de un pastel más espesa..
- Transfiera la masa a un molde para pan de 23 cm de largo por 8 cm de ancho y 6 cm de profundidad.
- Deja que la masa suba en un rincón que no haga viento hasta que llegue a la parte superior del molde.
- Precalienta el horno a 180ºC y llevar el pan leudado a hornear durante aproximadamente 25 minutos o hasta que esté dorado.
- Déjalo enfriar unos minutos antes de sacarlo de la sartén.
- Espere a que se enfríe por completo antes de cortarlo.
Notes
- Los huevos no son reemplazables.
- Fuera del frigorífico en días más fríos dura unos 3 días, en días calurosos se puede estropear durante la noche, recomiendo refrigerarlo para aumentar su durabilidad.
- Supongo Que El Equipo De: 10 minutos
- Tiempo de crecimiento: 45-60 minutos
- Cook Time: 25 minutos
- Categoría: Desayuno
- Método: Licuadora
- La cocina: Brasil
La nutrición deportiva
- La Porción: 12 rebanadas
- Calorías: 134
- Azúcar: 1,4g
- Sodio: 184,3 mg
- Fat: 6,1g
- Sa: Fat: 1,2g
- No Saturadas De La Fat: 4,7g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15,7g
- La fibra: 1,7g
- Sistema de: 3,6g
- El colesterol: 46,5 mg