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Bolo redondo com furo no meio sobre prato branco em um jogo americano branco quadriculado sobre uma pia de mármore marrom

BOLO DE BANANA COM COCO DE LIQUIDIFICADOR


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Descripción

Bolo super macio de banana com coco, uma combinação deliciosa sem farinha de trigo e sem manteiga que deixará seu café da tarde ainda mais gostoso!


Por sus siglas en inglés

Escala

INGREDIENTES HÚMEDOS

  • 2/3 xícara banana madura (166 g)
  • 3 ovos (150 gramas)
  • 200 ml de leche de coco
  • 1/3 taza de aceite vegetal (80 ml)
  • 1/2 taza de azúcar demerara (100 g)
  • Pitada de sal + 1 colher de chá essência de baunilha (opcional)

LOS INGREDIENTES SECOS

  • 3/4 una taza de harina de arroz.102 g)
  • 1/2 taza de maicena (55 g)
  • 1/2 taza de harina de avena (60 g)
  • 50 gramas coco ralado não adoçado
  • 1 colher sopa fermento em pó (15 g)


Instrucciones

  1. Engrasar un molde mediano 23 cm de diámetro com furo no meio ou uma forma de 20 x 30 cm com um pouco de óleo e polvilhe farinha de arroz.
  2. Precalentar el horno a 180ºC.
  3. Processe todos os ingredientes molhados até virar uma massa lisa e líquida.
  4. Adicione os ingredientes secos aos poucos, batendo rapidamente a cada nova adição. Lembre-se de limpar as laterais do liquidificador com uma espátula.
  5. Deixe para adicionar o coco ralado e o fermento em pó por último, mexendo apenas com uma espátula.
  6. Transfiera la masa al molde previamente engrasado y hornee. forno preaquecido 180ºC durante aproximadamente 25 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo.
  7. Dejar esfriar por completo antes de desenformar.

Notes

  • Não recomendo substituir os ovos da receita.
  • Você pode usar qualquer tipo de coco ralado, dê preferência para o coco ralado não adoçado.
  • Supongo Que El Equipo De: 10 minutos
  • Cook Time: 25 minutos
  • Categoría: La merienda
  • Método: Asar
  • La cocina: Brasil

La nutrición deportiva

  • La Porción: 12 rebanadas
  • Calorías: 242
  • Sodio: 8%
  • Fat: 25%
  • Sa: Fat: 30%
  • Trans Fat: 0%
  • Carbohydrates: 8%
  • La fibra: 5%
  • Sistema de: 5%
  • El colesterol: 53,27 mg