饼干与南瓜，无麸和乳糖的

这些饼干，无麸和乳糖的往往是昂贵的市场上，这些饼干，南瓜你会惊奇，因为它是 廉价、脆、芳香族。 它们还合得很好，一杯茶或者一杯咖啡。

成分：

• 1杯南瓜cabotiá做
• 1蛋的国家
• 1/2茶匙。 茴香(可选的)
• 1茶匙的黑胡椒在叙利亚，或者多米尼加共和国(可选的)
• 1茶匙的肉桂可选的)
• 1/2茶匙。 肉豆蔻、磨碎小时可选的)
• 盐
• 1杯红糖
• 1/2杯椰子油
• 1杯木薯面粉
• 约3杯面粉跟全麦饭
• 1/2茶匙的碳酸氢钠(或使用1更大匙发酵粉)
• 1茶匙发酵粉
• 1/2茶匙原胶

方向：

这个食谱开始就选择你的南瓜，以及选择最好的南瓜cabotiá，你应该找一个 它是不一样明亮我们的目标的最明显和最聪明是不成熟，然后浏览的 黑暗中，深绿色的，有很多calombos入中国航天科技集团公司a.

• 分裂的壁球一半，与援助的一个 伟大的刀 舀出来的种子，分配的需要。

• 让 孔 所有在内的南瓜和使用 叉子这将有助于在烹饪酱的世界。

• 把它带到 微波炉 在盘子里，与腔侧下来10到15分钟来载的第一个10分钟，如果你需要把超过5到完成烘烤。 如果你会更喜欢烘烤烤箱预热到180度复盖的铝箔之前投标。

• 用叉子 擦腔内的南瓜，然后测量，直到你完成杯子. 把它放在一个碗里和传播一词，以使它冷却速度更快。

• 只有当你 很酷的 加蛋和混合，直到合并。

• 添加茴香，黑胡椒、叙利亚、肉桂，肉豆蔻，一撮的盐。 搅匀纳入糊。

• 加红糖,再搅拌好了，然后将糖转化为面团。

• 把椰子油搅和直到油混合在其他的成分。

• 添加在木薯粉、搅拌好 fuet (拂或使用木勺). 如果你愿意，你可以从食谱中的搅拌器，并且当她不想被击中，你可以完成的质量。

• 在这一点上，你需要一点点的病人， 开始通过增加1杯面粉全麦饭 和搅拌，直到它被纳入质量，并介绍多米粉，直到它能够 工作团，与你的手.

• 当你感觉到面团不再粘工作的团与你的手中，直到它开始松散， 不会太干起点在那里可以 使圆点.

• 油脂一个平底锅烘焙纸上，然后包装团的发酵粉、苏打粉和黄原胶。 搅匀分配的成分的混合物。

• 使球较小的和地方上的烘焙纸，留下了空间。 这些饼干不长非常大，而不是传播出去的太多了，通过的方式但你还是会平球，用叉子，那么它不会坚持太多的球，一个内部。

• 按轻轻地球上，借助一个叉两个方向所以你可以离开薄饼干，并与一个完成这漂亮多了。 要做到这一点，并在所有圆点。

• 在那之后你只需要采取以烤在一个预热的烤箱200度大约45分钟，或者直到 底部是略带褐色的.

• 让你的饼干,南瓜，酷之前完全测试和这只是之后他们 完全冷，将其存放在一个玻璃清洁的、良好的封闭的，所以他们做了甜头的第一次。

提示：

• 你可以替代它的 香料但要确保做好准备的香料，它使所有的差别在你的准备。 使用生姜、丁香粉、豆蔻、或香料的选择。

• 给点这个意大利面，我加了1杯木薯面粉3杯白粉与全粒大米，但是在 米粉你应该添加一个少数，因为数量取决于水分的南瓜还小的鸡蛋，你目前正在使用.

• 如果你有一个独立的混合器 这个星球 你可以让这个食谱，从开始到结束，使用一根棍子或挂钩。

• 其余的壁球，就可以使新的准备工作，我，我总是喜欢做南瓜整，以确保不会有一种浪费。 擦用勺子的帮助，这个南瓜是自动地转交给一个纯粹的美味，如果你是不喝酒的那一刻，存在包装铝箔片、签名和日期，并冻结了它的未来的食谱。

• 如果你想，你可以使它更好吃的饼干来自南瓜，和加入一个 1/2杯的巧克力芯片 或任何其他的 油 咬。

我希望你们喜欢这个食谱，以及如果你有任何问题或建议，只是离开一下评论如下。 不要忘记，当你做这个食谱在家里打了一个照片并张贴上社交媒体与#amorpelacomida，我要爱情和享受你们的创造。

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