干成分

• 1/4 xícara farinha de arroz (34 gramas)
• 1/4 xícara farinha de aveia (30 gramas)
• 1/4 xícara amido de milho (28 gramas)
• 1 colher sopa farinha de linhaça (10 gramas)
• Pitada pequena de sal + pitada pequena de cúrcuma (opcional)
• Raspas de 1 laranja
• 1 colher sopa açúcar demerara (13 gramas)
• 1 colher chá fermento em pó (5 gramas)

湿成分

• 1/2 colher sopa de óleo vegetal (7,5 ml)
• 1/4 xícara + 1 colher sopa suco de laranja (75 ml)
• 1/2 colher chá vinagre de maçã (2,5 ml)