INGREDIENTES SECOS

2 xícaras de farinha de aveia (210 gramas)

1 xícaras de amido de milho (120 gramas)

1 colher de sopa de canela em pó (オプション – 10 gramas)

1/2tsp. ナツメグ、すりおろしの時間オプション – 2 gramas)

1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas)

INGREDIENTES MOLHADOS

3 ovos (150 gramas)

2 maçãs grandes picadas (420 gramas descascadas sem miolo)

1/2 xícara de óleo de girassol (120 ml)

2 colheres de sopa de suco de limão (オプション – 30 ml)

塩ひとつまみ

3/4 xícara de açúcar demerara (150 gramas)

INGREDIENTES ADICIONAIS

1/4 xícara de sementes/pepitas de girassol (オプション – 40 gramas)

1/4 xícara de castanhas do Pará/Brasil (オプション – 35 gramas)

1/4 xícara de passas pretas (オプション – 40 gramas)