Merluzzo PORTOGHESE AL FORNO

Aqui em casa só comemos bacalhau em datas especiais, e este Bacalhau à Portuguesa é um prato que agrada toda família.

Aprendi algumas dicas com a minha sogra e percebi que esta versão de bacalhoada no forno é a melhor que já comi.

Se você gosta de bacalhau no forno, vai virar fã desta receita deliciosa, que é fácil de fazer, mas um pouco demorada.

ADMINISTRANDO O TEMPO DE PREPARO DA BACALHOADA

Este prato de bacalhau à portuguesa é simples de preparar, basicamente você vai refogar os legumes, fritar as batatas e montar tudo em camadas.

Mas é um prato que demanda mais tempo de pré-preparo, pois você precisa picar muitos ingredientes.

E se usar o bacalhau seco/salgado vai precisar de uma etapa extra que demora um pouquinho mais.

Nesta receita de bacalhau ao forno eu usei o bacalhau em lascas já dessalgado, que é vendido congelado.

Mas se você não conseguir encontrar esta versão confira o passo a passo para fazer o dessalgue clicando aqui!

Veja abaixo o tempo de preparo estimado:

• 30-45 minutos para cortar todos os vegetais, depende da sua habilidade com a faca;
• 30 minutos para fritar as batatas;
• 30-45 minutos para refogar os vegetais + bacalhau
• 5 minutos montagem bacalhau à portuguesa;
• 40 minutos assando no forno.

Ou seja, não adianta você começar a receita faltando 1 hora pra servir, você deve começar a cozinhar com mais antecedência.

Se for servir 12 horas, comece às 9 horas para garantir.

COMO ADIANTAR O PROCESSO DO BACALHAU À PORTUGUESA

Se você não tiver ninguém pra dividir as tarefas e for fazer a receita sem ajuda, você pode começar já no dia anterior.

Na verdade você deve, pois o bacalhau dessalgado que vem congelado precisa ser descongelado na geladeira.

E se usar o bacalhau salgado, precisa começar a deixar de molho no dia anterior.

Mas independente do processo do bacalhau, você pode cortar todos os vegetais de véspera.

Sugiro que fatie a cebola, o pimentão, o alho e o tomate e depois guarde na geladeira em potes ou saquinhos plásticos para alimentos.

Assim no dia seguinte quando for preparar a receita este processo já estará pronto e tudo será mais rápido.

BACALHAU À PORTUGUESA

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5 from 1 review

• Autor: Lo chef Susan Martha
• Tempo total: 2 horas e 20 minutos
• Colheita: 10 porzioni
• Dieta: Não contém gluten

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Receita de Pin

Descrição

Receita de bacalhau no forno com batatas, pimentões, cebola, alho, azeitonas e ovo cozido, uma combinação tradicional e com sabores equilibrados

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Ingredientes

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• 1 kg de bacalhau congelado e dessalgado em lascas
• 7 batatas rosadas cruas descascadas e cortadas em rodelas de 0,5 mm (1 kg)
• 4 cebolas grandes cortadas em meia lua (1 kg)
• 10 dentes de alho picadinhos (1 cabeça – 70 grammi)
• 2 cebolas roxas médias cortadas meia lua (250 grammi)
• 3 pimentões coloridos cortados em meia lua (700 grammi)
• 2 tomates italianos em rodelas (250 grammi)
• 200 gramas de azeitonas pretas
• Circa 1/3 xícara de azeite de oliva extra virgem (80 ml)
• Circa 2 colheres de chá de sal (10 grammi)
• Circa 500 ml de óleo vegetal para fritar as batatas por imersão
• 4 ovos cozidos (200 grammi)
• Cebolinha verde a gosto

Modo de cozimento Prevent your screen from going dark

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Instruções

1. No dia anterior coloque o bacalhau dessalgado na geladeira para descongelar, ou deixe de molho para fazer o dessalgue, clique aqui para conferir a técnica.
2. Aqueça o óleo vegetal em uma panela média e frite as batatas em etapas, até que comecem a ficar douradinhas. Escorra em um prato com papel absorvente.
3. Enquanto frita as batatas doure a cebola branca em uma panela grande com um pouco de azeite, e duas pitadas generosas de sal, deixe fritar em fogo médio até começar a caramelizar. Quando ficar bem douradinha reserve.
4. Depois de dourar bem as cebolas adicione um pouco mais de azeite e doure o alho, na sequência adicione a cebola roxa, duas pitadas de sal e refogue até começar a murchar.
5. Adicione os pimentões e continue refogando até que comecem a murchar.
6. Lave o bacalhau descongelado em água corrente para retirar o excesso de sal, depois de escorrer bem adicione na panela sobre os vegetais. Refogue por alguns minutos.

MONTAGEM E FINALIZAÇÃO BACALHAU À PORTUGUESA

1. Preriscaldare il forno a 200ºC.
2. Em uma travessa grande (35 cm de comprimento, 23 cm de largura e 5 cm de profundidade) faça uma camada com metade da quantidade de batatas fritas.
3. Cubra com a metade da quantidade de vegetais com bacalhau refogado.
4. Adicione 1/3 das azeitonas.
5. Coloque metade do tomate em rodelas sobre o bacalhau e depois cubra com o restante da batata frita.
6. Adicione a metade restante do bacalhau com legumes refogados, o restante dos tomates e mais 1/3 das azeitonas.
7. Finalize com a cebola dourada, espalhando sobre toda a travessa.
8. Cubra com papel alumínio com o lado brilhante voltado para dentro da travessa, e leve para assar em forno aquecido 200ºC por aproximadamente 30 minutos.
9. Retire o papel alumínio e deixe dourar por mais 10 minuti.
10. Decore a travessa com os ovos cozidos cortados ao meio, o restante das azeitonas pretas e a cebolinha verde picada.
11. Sirva imediatamente com um fio de azeite de oliva extra virgem.

Notas

• Você pode usar batatas cozidas “al dente“, mas com as batatas fritas o sabor do prato muda completamente.
• Armazene sobras na geladeira por até 3 dias.

• Tempo de preparação: 1 hora e 40 minutos
• Tempo de cozimento: 40 minuti
• Categoria: Pranzo
• Método: Arrosto
• Cozinha: Portuguesa

Nutrição

• Porção: 10 porzioni
• Calorias: 603
• Sódio: 30%
• Gordo: 31 gramas
• Gordura saturada: 4,2 gramas
• Gordura insaturada: 18,9 gramas
• Gordura trans: 0%
• Carboidratos: 18%
• Fibra: 32%
• Proteína: 43%
• Colesterol: 84,80 mg

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Espero que você tenha gostado desta receita Bacalhau à Portuguesa e que você faça na sua casa!

Quando você fizer esta bacalhoada no forno na sua casa conta pra mim o que você achou deixando um comentário abaixo.

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