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Deux tranches de pain se chevauchant sur une planche à découper rectangulaire en bois foncé

RECETTE DU PAIN À LA PATATE DOUCE À L'AVOINE


avec un d-Star avec un d-Star avec un d-Star avec un d-Star avec un d-Star

À l'examen

  • Auteur: Chef Susan Martha
  • À Temps Plein: 35 minutes
  • Rendement De Dividende: 12 tranches
  • Plus: Gluten Free

Description

Pain aux patates douces moelleux et savoureux pour que vous n'ayez pas besoin de pétrir la pâte !


Ingrédients

Échelle

INGRÉDIENTS SECS

  • 1 tasse de farine d'avoine (120g)
  • 1/2 tasse de fécule de manioc sucré (60g)
  • 1/2 tasse de farine de riz (68g)
  • 1 à soupe de levure sèche instantanée (12g)
  • 1/2 cuillère à café de gomme xanthane

INGRÉDIENTS HUMIDES

  • 3 œufs (150 g)
  • 1 tasse de patate douce crue hachée (100g)
  • 1/4 tasse d'huile d'olive (60 ml)
  • 1 à soupe de sucre demerara (10g)
  • 1 cuillère à café de sel (5g)
  • Environ 1/3 tasse d'eau tiède (il vous en faudra peut-être un peu plus, peut-être un peu moins)


Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol à l'aide d'une fourchette ou d'un fouet.
  2. Mélangez tous les ingrédients humides, sauf l'eau tiède, dans un mélangeur jusqu'à ce que les patates douces se dissolvent.
  3. Ajouter les ingrédients humides transformés aux ingrédients secs mélangés et remuer avec une spatule.
  4. Ajoutez l'eau tiède petit à petit, la pâte doit être molle mais pas liquide, la consistance finale ressemble à une pâte à gâteau plus épaisse.
  5. Transférez la pâte dans un moule à cake mesurant 23 cm de long sur 8 cm de large et 6 cm de profondeur.
  6. Laissez lever la pâte dans un coin où il n'y a pas de vent jusqu'à ce qu'elle atteigne le haut du moule.
  7. Préchauffer le four à 180ºC et faites cuire le pain levé pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  8. Laissez-le refroidir quelques minutes avant de le sortir de la poêle.
  9. Attendez qu'il refroidisse complètement avant de le trancher.

Notes

  • Les œufs ne sont pas remplaçables.
  • Sorti du réfrigérateur les jours les plus froids, il dure environ 3 jours, les jours chauds, il peut se gâter pendant la nuit, je recommande de le réfrigérer pour augmenter sa durabilité.
  • Temps De Préparation: 10 minutes
  • Temps de croissance : 45-60 minutes
  • Temps De Cuisson: 25 minutes
  • Catégorie: Petit-déjeuner
  • Méthode: Mixer
  • Cuisine: Brésilien

La Nutrition

  • Taille D'Une Portion: 12 tranches
  • Calories: 134
  • Sucer: 1,4 g
  • De Sodium: 184,3 mg
  • La graisse: 6,1g
  • Graisses Saturées: 1,2g
  • Les Graisses Insaturées: 4,7g
  • - Les Gras Trans: 0 g
  • Les hydrates de carbone: 15,7g
  • La fibre: 1,7g
  • La protéine: 3.6 g
  • Le taux de cholestérol: 46,5 mg