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Varios panes de maíz apilados en un plato blanco redondo, el plato está sobre un paño blanco con cuadros rojos

PAN DE MAÍZ FÁCIL Y RÁPIDO


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5 from 8 reviews

Descripción

¡Receta práctica y rápida de pan de maíz que se deshace en la boca y es perfecta para la hora del café!


Por sus siglas en inglés

Escala

LOS INGREDIENTES SECOS

  • 1 taza de harina de maíz fina (135 g)
  • 1/2 una taza de harina de arroz.65 g)
  • 1/2 taza de almidón de yuca dulce (60 g)
  • 1/2 taza de azúcar demerara (100 g)
  • 1/2 cucharada de levadura en polvo (7,5 g)
  • 1/4 cucharadita de canela en polvo (opcional)
  • 1 cucharadita de semillas de hinojo (opcional)
  • 1 pizca de sal

INGREDIENTES HÚMEDOS

  • 1 huevo (50 gramos)
  • 1/4 taza de aceite de coco derretido (60 ml)
  • 1/4 taza de leche de coco (60 ml)


Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 180ºC, engrasar un molde 30x40cm con un poco de aceite y espolvorear un poco de harina de maíz.
  2. En un bol agrega todos los ingredientes secos y mezcla bien con un tenedor.
  3. Agrega los ingredientes húmedos sobre los ingredientes secos ya mezclados y revuelve con un tenedor.
  4. Cuando se vuelve demasiado pesado para manipularlo con un tenedor ensucia tus manos para entender el punto, la masa No debe quedar seca y se deben poder hacer bolitas con la masa..
  5. Si la masa está demasiado pegajosa lávese las manos y probar nuevamente, si es necesario agregar más harina de maíz.
  6. Hacer 12 bolitas aproximadamente 1 cucharada de masa y colocar en el molde engrasado y enharinado, dejando un espacio de al menos unos cuantos 3cm.
  7. Hornear en un horno calentado 180ºC durante aproximadamente 25 minutos.
  8. Dejar enfriar sobre una rejilla o plato forrado con papel absorbente y luego guardarlos en un vidrio bien cerrado.

Notes

  • No probé la receta con "huevo de lino", pero recibí comentarios de que funciona muy bien. Para hacer el huevo de lino, utiliza 1 cucharada de harina de linaza con 3 cucharadas de agua, déjalo reposar 10 minutos antes de usarlo.
  • Si no quieres usar leche de coco ni ninguna otra leche vegetal, mi sugerencia es que uses 2 cucharadas de agua con 2 cucharadas de aceite, si usas solo agua el pan de maíz quedará más seco.
  • Puedes utilizar otro aceite vegetal de tu preferencia o incluso mantequilla.
  • Puedes cambiar el azúcar demerara por otro de tu elección o incluso por edulcorante, pero con el edulcorante la textura se ve un poco comprometida.
  • Puedes agregar hasta 1/4 taza de coco rallado.
  • Supongo Que El Equipo De: A 20 minutos de
  • Cook Time: 25 minutos
  • Categoría: La merienda
  • Método: Hecho a mano
  • La cocina: Brasil

La nutrición deportiva

  • La Porción: 12 unidades
  • Calorías: 219
  • Azúcar: 8,4 gramos
  • Sodio: 1%
  • Fat: 6,2 gramos
  • Sa: Fat: 4,9 gramos
  • No Saturadas De La Fat: 0,8 gramos
  • Trans Fat: 0%
  • Carbohydrates: 13%
  • La fibra: 1%
  • Sistema de: 3%
  • El colesterol: 5%