ملفات تعريف الارتباط مع اليقطين, خال من الغلوتين خالية من اللاكتوز

ملفات تعريف الارتباط هذه ، الغلوتين خالية من اللاكتوز تميل إلى أن تكون مكلفة في السوق, و من هذه الملفات ، اليقطين تدهش لك ، لأنه غير مكلفة, هش, العطرية. كما أنها تجمع بين جيدا مع كوب من الشاي أو فنجان من القهوة.

المقادير:

• 1 كوب من اليقطين cabotiá به
• 1 بيضة البلد
• 1/2 ملعقة شاي. الشمر (اختياري)
• 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في سوريا أو الجمهورية الدومينيكية (اختياري)
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفةاختياري)
• 1/2 ملعقة شاي. جوزة الطيب المبشور على مدار الساعةاختياري)
• قليل من الملح
• 1 كوب من السكر البني
• 1/2 كوب زيت جوز الهند
• 1 كوب من طحين التابيوكا
• حوالي 3 أكواب من الدقيق مع القمح الأرز
• 1/2 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا (أو استخدام 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز)
• 1 ملعقة شاي من مسحوق الخبز
• 1/2 ملعقة صغيرة من صمغ زنتان

اتجاهات:

هذه الوصفة يبدأ على اختيار اليقطين الخاص بك واختيار أفضل اليقطين cabotiá ، عليك أن تبحث عن واحد هو أن كما أنها ليست مشرقةالهدف من أوضح والأذكى لم يحن بعد ، ثم استعرض إلى الظلام, الأخضر الداكن, مع الكثير من calombos في cascأ.

• تقسيم الاسكواش في النصف ، مع المعونة من سكين كبيرة و يستخرج من بذور الاستغناء عن الحاجة إلى ذلك.

• جعل حفرة في جميع أنحاء داخل اليقطين باستخدام شوكةوهذا سوف يساعد في صلصة الطبخ في العالم.

• تأخذه إلى ميكروويف على طبق ، مع تجويف الجانب الأسفل لمدة 10 إلى 15 دقيقة لتحميل أول 10 دقائق و إذا كنت بحاجة إلى وضع أكثر من 5 لاستكمال الخبز. إذا كنت تفضل أن تخبز في فرن مسخن على 180 درجة-مع تغطية احباط حتى يصبح طريا.

• بالشوكة فرك تجويف داخل اليقطين ثم قياس حتى الانتهاء من كأس. ضعيها في وعاء و نشر كلمة حتى يبرد أسرع.

• فقط عندما كنت بارد تضاف البيضة وتخلط حتى تمتزج جيدا.

• إضافة الشمر والفلفل الأسود, سوريا, القرفة, جوزة الطيب وقليل من الملح. يقلب جيدا أن تدرج في الخليط.

• يضاف السكر البني مرة أخرى ، ويقلب جيدا ، ثم إدراج السكر في العجين.

• وضع زيت جوز الهند ويقلب حتى النفط في مزيج من المكونات الأخرى.

• إضافة في التابيوكا الدقيق ويقلب جيدا مع fuet (خفقت أو استخدام ملعقة خشبية). إذا كنت تفضل, يمكنك أن تبدأ مع الوصفة في الخلاط, و عندما لم تكن تريد أن تصل ، يمكن الانتهاء من كتلة اليد.

• عند هذه النقطة تحتاج إلى أن يكون قليلا المريض ، ابدأ بإضافة 1 كوب من الدقيق مع القمح الأرز ويقلب حتى يتم إدراجها في القداس ، وإدخال أكثر من دقيق الأرز حتى أنه من الممكن أن عمل العجين بيديك.

• عندما تشعر ان العجين لم يعد لزجة عمل العجين بيديك حتى يبدأ فضفاضة ، لا تحصل على الجاف جداتصل إلى نقطة حيث أنه من الممكن أن لجعل منقطة.

• الشحوم مقلاة مع ورقة الخبز ، ثم لف العجين مع مسحوق الخبز, صودا الخبز, و الصمغ زنتان. يقلب جيدا لتوزيع المكونات في وقت متأخر إلى الخليط.

• جعل كرات أصغر ومكان على ورقة الخبز ، وترك مسافة بينهما. ملفات تعريف الارتباط هذه لا تنمو كبيرة جدا ، وليس انتشرت كثيرا بالمناسبة ،ولكن كنت لا تزال جارية لشد الكرات بالشوكة, ثم أنه لا تتمسك كثيرا على الكرات واحدة داخل الأخرى.

• اضغط بلطف على الكرة مع مساعدة من شوكة في كلا الاتجاهينلذلك يمكنك ترك الكوكيز رقيقة مع الانتهاء من هذا أكثر جمالا. للقيام بذلك, و في كل منقطة.

• بعد ذلك تحتاج فقط لكي تخبز في فرن مسخن مسبقا على 200 درجة لمدة 45 دقيقة أو حتى أسفل قليلا البني.

• تسمح ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك, اليقطين, تبرد تماما قبل الاختبار إلا بعد تماما الباردة ، تخزينه في كوب نظيف, مغلقة جيدا ،حتى أنها تجعل حلاوة للمرة الأولى.

نصائح:

• يمكنك استبدال ذلك مع التوابلولكن تأكد من أن تكون على استعداد التوابل يجعل جميع الفرق في إعداد الخاص بك. استخدام الزنجبيل, القرنفل مسحوق الهيل ، أو توابل من اختيارك.

• لإعطاء نقطة إلى هذه المعكرونة ، وأضفت 1 كوب من طحين التابيوكا 3 أكواب الدقيق الأبيض مع الأرز والحبوب الكاملة ، ولكن في طحين الأرز يجب أن تكون إضافة إلى عدد قليل ، لأن المبلغ يعتمد على الرطوبة اليقطين أيضا حجم البيض الذي تستخدمه حاليا.

• إذا كان لديك موقف خلاط الكوكب يمكنك جعل هذه الوصفة من البداية إلى النهاية باستخدام عصا أو هوك.

• بقية الاسكواش ، يمكنك إجراء الاستعدادات جديدة ، أنا ، أنا دائما أحب لطهي الاسكواش كله لضمان أن لا يكون هناك هدر. فرك مع مساعدة من ملعقة, و هذا اليقطين تحولت تلقائيا إلى نقية و لذيذة, إذا كنت لا تشرب في هذه اللحظة ، تخزينها في التعبئة والتغليف رقائق الألومنيوم ، التسمية مع اسم وتاريخ تجميده في المستقبل وصفات.

• إذا كنت تريد, يمكنك أن تجعل حتى أكثر لذيذ ملفات تعريف الارتباط من اليقطين و إضافة 1/2 كوب من رقائق الشوكولاته أو أي من غيرها النفط لدغة.

ويحدوني الأمل كنت تتمتع هذه الوصفة ، و إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات ، مجرد ترك تعليق في الأسفل. لا تنسى عند إجراء هذه الوصفة في المنزل للتغلب على صورة نشرها على وسائل الاعلام الاجتماعية مع #amorpelacomida, انا ذاهب الى الحب والتمتع خلقك.

و إذا كنت غير مشترك على حب الطعام على يوتيوب قمت بالتسجيل اليوم للبقاء على أحدث الأخبار