健康的食谱博客
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TORTA SALGADA VEGANA DE LIQUIDIFICADOR SEM GLÚTEN

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Receita salgada vegana de torta de legumes sem glúten feita no liquidificador!

Opções salgadas para a hora do lanche sempre fazem muito sucesso aqui em casa e esta torta salgada vegana foi aprovada por todos. Ela leva um ingrediente não tão comum em receitas de torta, o abacate, é ele que faz o papel do “ovo” nesta receita, conferindo umidade, gordura e liga. Mesmo que você esteja torcendo o nariz porque não gosta de abacate eu juro que o sabor dele é imperceptível. Quando faço receitas assim “diferentonas” eu gosto de perguntar a opinião de mais pessoas, pra garantir que realmente está bom e esta receita de torta salgada vegana acabou em poucos minutos. RECEITA SIMPLES DE TORTA SALGADA VEGANA Se você me acompanha a algum tempo sabe que minhas receitas preferidas são as de liquidificador, acho muito simples, práticas, e o principal, com menos chance de erros na execução. Esta receita de torta salgada vegana pode ser feita inteiramente no liquidificador,…

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BROWNIE SAUDÁVEL COM ABACATE SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

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Três pedaços de brownie sobrepostos com flores amarelas ao fundo desfocadas

Sabe quando você sente aquele desejo doido de comer chocolate, mas lembra que não vai fazer nada bem devorar uma barra inteira? Então, este Brownie vai salvar a sua vida! Esta receita é simplesmente deliciosa, aproveite o sabor intenso do chocolate sem culpa e se delicie a cada mordida. Ah, e antes de você dizer que não gosta de abacate eu te garanto que não da pra sentir nem um gostinho de abacate, então desfrute de todos os benefícios desta fruta mesmo que ela não seja a sua preferida 😉 Esta receita além de ser super saudável é muito fácil de fazer, você só vai precisar de um liquidificador e um fuet ou uma colher de pau. São poucos ingredientes e todos fáceis de encontrar. INGREDIENTES: 1 abacate pequeno maduro – use aproximadamente 1 xícara à 1 1/2 xícara  (ATENÇÃO não pode estar preto e com linhas marrons por dentro da…

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PETISCOS VEGETARIANO – NOITE DE JOGOS

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当你想吃通常是在心里的脂肪的食品和不健康的，但它是可以有乐趣和maneirar在饮食。 查出我的建议对于游戏之夜与小吃素食主义者。 看步骤，在YouTube视频通过点击在这里！ 鳄梨酱鹰嘴豆、素成分：1/2的鳄梨，1个鹰嘴豆1柠檬汁，1/3的x、橄榄油1的大蒜粉、盐小茴香的黑胡椒香菜(150克樱桃番茄方向：使佩特纪念处理、鳄梨、鹰嘴豆、柠檬汁、橄榄油和蒜粉末。 完成盐，小茴香，和胡椒的味道。 服务和洒碎香菜，番茄、樱桃、泥用叉子1橄榄油和一点的黑胡椒粉。 玉米饼煎到一个质的柔和的成分：1包的面食，以柔和的...

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GUACAMOLE CALIENTE

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Eu amo abacate e Guacamole com certeza é minha receita preferida com esta deliciosa fruta. O abacate trás muita saciedade e possui gorduras do bem que ajudam seu organismo a ficar mais saudável. É rico em vitaminas e antioxidantes lhe deixando nutrido e cheio de energia. Aproveite esta receita clássica Mexicana que é aromática e refrescante, que vai surpreende seu paladar e lhe deixar satisfeito por mais tempo 😉 INGREDIENTES: 2 cebolas roxas pequenas Suco de 1 ou 2 limões tahiti Pitadas de sal 1 pimenta dedo de moça picada, pitadas de pimenta calabresa ou a pimenta que você preferir 1 tomate médio (com ou sem semente) 1 abacate maduro grande 3 c de sopa de azeite de oliva Coentro e salsinha a gosto Pitada de cominho em pó MODO DE PREPARO: Pique a cebola roxa e coloque em uma bacia média.  Esprema o suco de 1 limão sobre a cebola e adicione…

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