因此，让我们得到与筹备这个令人难以置信的食谱在饼干，无麸和乳糖的-免费的吗？ 除了融化在你嘴里，这是一个很好的选择，对于那些正在寻找替代品，是免费的小麦、乳制品、或鸡蛋。
在这个饼干和一个自制的快速和容易的，我们开展了一些聪明的代替:替代品的所有目的的面粉玉米淀粉、大米的面粉，以及马铃薯淀粉作为一个黄油的人造黄油，同时保持口味与质感的富人。
很容易跟这个配方我们分享它在这里，在健康的食谱，这是一个真正的喜悦，并在不少于30分钟，并且准备好要享用一杯热茶还是咖啡。 不要错过机会尝试这个奇迹！
现在就来试试这个配方并找出了它是多么容易设置了一个开关，美味的而免费从过敏的成分。 我们向你保证，你会不会觉得没有小麦、乳制品、蛋-这些饼干酥脆的美味！
如何做一个饼干罐，无麸和乳糖的-是免费的：
让我们来准备这个美味的 饼干 无麸和乳糖的-免费的吗？ 这里是一步一步为你摇滚出厨房
- 把所有的成分在一个碗里搅和直到该团顺利和均匀的，如图所示。
提示：如果该团是一个小软，让它在冰箱20至30分钟。
- 滚动的小球的团并把它们放在一个烤盘的内衬烘焙纸。 压平略有你的手，放一个预热的烤箱在180℃至dourarem，约15分钟。
- 尽快的饼干拿出炉，让他们的冷却几分钟。 然后，在箱子！ 它的美味的、高蛋白玉米淀粉乳糖和无麦麸的项目是准备吞噬。 不要忘记与我们分享的评论你是怎么想的配方。 祝你好运！
这个配方做出了令人垂涎，检查出来的愉悦的我们的类别的饼干食谱在健康的食谱。 尝试为这些选项和找出的一些新口味的甜头的你的特殊时刻的生命。
印
姜饼，无麸和乳糖的
- 全时: 30分钟
- 股息收益率: 4人
- 更多: 免费的
描述
非常高兴，我们可以分享这个惊人的食谱从饼干罐，无麸和乳糖的-免费，适合那些寻找健康和美味。
准备好一个独特的烹饪的经验，在那里每一个咬它是一个邀请到高兴，并允许清醒的头脑。
现在，事不宜迟，让我们潜入简单的步骤，在这一过程的烹饪，这肯定会喜欢你的味蕾，你的感觉。
额外的功能： 经济成本，其中建议为素食主义者，建议的素的配方，免费的乳糖，配方，无麦麸的食物在烤箱
成分
成分
- 200克的玉米淀粉(玉米淀粉)
- 1个杯子的人造奶油软化或融化，
- 5汤匙糖
- 3汤马铃薯淀粉
- 2大汤匙的米粉
- 1茶匙香草精
- 1茶匙发酵粉
指令
- 把所有的成分在一个碗里搅和直到它变成一个团顺利和均匀的，像一个图片。
提示：如果该团很柔软，保留在冰箱里20分钟至30分钟。 - 删除该团，形成小球的尺寸有关的一个胡桃木和地方上的一个烤盘烤纸。 Espalme或变扁你的手，放烤的是在烤箱预热到180dourarem(约15分钟)。
- 从烤箱中取出，并让它冷却下来一点，你准备好为你的高蛋白玉米淀粉乳糖和无麸质。 试试吧，告诉我们的意见你觉得它。 祝你好运！
注意到
如果你喜欢的食谱从饼干罐，无麸和乳糖的-免费的，我们建议你登录到我们的一流的饼干食谱。
- 准备时间: 30分钟
- 做饭的时间: 15至30分钟
- 类别: 饼干
- 方法: 手工制作的
- 美食: 巴西的
营养
- 服务的大小: 12
- 卡路里的热量: 230
- 吸吮: 19.2克
- 钠: 21毫克
- 脂肪: 9.6克
- 饱和脂肪: 6.9克
- 不饱和脂肪: 1.8克
- -反式脂肪: 0克
- 碳水化合物: 36g
- 纤维: 2g
- 蛋白质: 2.3克
- 胆固醇: 15.9毫克
然而，这个配方提供了一种替代的，是美味和健康对于那些正在寻求的选择，都是免费的过敏原，是很常见的。 我们邀请你们试一试和分享你的经验的意见。 借此机会探索其他的食谱在我们收集了大量的饼干，为他们分散他们的用餐场所。
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