描述
这个面包是脆外嫩内部,有一种美味的香味的橙色,并且这是要离开你你的下午茶更好吃!
成分
规模
湿成分
- 1/2 一杯橙汁+热情的一个橙色的
- 1/3 一杯植物油
干成分
- 3 汤匙的面粉碎亚麻(21g)
- 1 一杯玉米粉的现135克)
- 1/2 一杯面粉、大米65g)
- 1/2 一杯木薯面粉(60g)
- 1/2 一杯糖、德梅拉拉(100克)
- 1/2 一汤匙的干酵母菌(7,5g)
- 1 茶匙茴香(optional):
- 盐
指令
- 混合的橙汁用亚麻的种子,并让它坐大约5分钟,直到它形成了一个混合物厚喜欢凝胶。
- 在一个碗里添加所有的干料和橙色的热情和好叉子。
- 加油和橙汁的面粉的亚麻籽已经是正常的,其成分是干燥、混合、搅拌好叉子。
- 当混合物变得过于沉重的搅拌它与一个叉,那么使用你的指尖,混合的团,直到它形成了一个球,如果它是太干燥,添加一个小小的更多橙汁。
- 传播方式是30×40厘米)烘焙纸、蜡、或油井的方式与石油和撒一些面粉的米饭、烤箱预热到180℃.
- 12球大约2大汤匙的面团。
- 平球入手,然后做一个交叉表面上使用叉子。
- 拿到烤烤箱预热180℃的大约20分钟,或直到面包金下。
- 让它冷静下来完全在你面前存放在一个玻璃罐子气密的。
注意到
- 如果你不喜欢橙色,你可以替代的橙汁的牛奶、植物的选择,而椰子是美味。
- 你可以到的配方,用触摸的肉桂和香草精、磨碎的热情的一个柠檬,它还将是漂亮的
- 准备时间: 15分钟
- 做饭的时间: 20分钟
- 类别: 午餐
- 方法: -烤
- 美食: 巴西的
营养
- 服务的大小: 12蛋糕
- 卡路里的热量: 161
- 吸吮: 9.3克
- 钠: 14.2毫克
- 脂肪: 6.6克
- 饱和脂肪: 0.7克
- 不饱和脂肪: 5.5克
- -反式脂肪: 0克
- 碳水化合物: 24g
- 纤维: 1.3克
- 蛋白质: 1.4克
- 胆固醇: 毫克0