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Fatia de bolo com cobertura cremosa em um prato branco redondo, ao lado da fatia dois paus de canela e alguns cravos

BOLO INDIANO SEM GLÚTEN SEM LACTOSE


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在审查

  • 作者: 厨师Susan玛莎
  • 全时: 50 minutos
  • 股息收益率: 16 fatias
  • 更多: Gluten Free

描述

Este bolo indiano é super fofinho, aromático e fácil de preparar. Não é um bolo muito doce e vai fazer com que você receba muitos elogios!


成分

规模

干成分

  • 1 一杯面粉、大米135 gramas)
  • 1 xícara farinha de aveia (120 gramas)
  • 1 一杯木薯面粉(120 gramas)
  • 1 colher de chá de canela
  • 1/4 colher de chá de noz moscada ralada na hora
  • 1/4 de cravo em pó
  • 1/2 一茶匙的原胶
  • 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas)

湿成分

  • 4 ovos (200 gramas)
  • 3/4 xícara de óleo vegetal (180 ml)
  • 1 xícara de açúcar mascavo (180 gramas)
  • 1 xícara de leite de coco (240 ml)
  • 1 colher de chá de essência de rum ou baunilha (opcional)
  • 1 colher de chá de gengibre
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã

INGREDIENTES COBERTURA 

  • 1/2 xícara de açúcar demerara + 2 colheres sopa água (100 gramas)
  • 400 ml de leite de coco
  • 1/2 colher de chá de canela
  • 1/4 xícara de amido de milho (40 gramas) dissolvido em 3 colheres sopa água
  • 1/2 colher de chá de essência de baunilha


指令

  • Unte uma forma ballerine de 25 cm de diâmetro por 8 cm de altura com um pouco de óleo e polvilhe um pouco de farinha de arroz.
  • Preaqueça o forno a 180ºC.
  • Misture os ingredientes secos em uma bacia grande, menos o fermento que deve ser adicionado no final.
  • Processe ou ingredientes molhados no liquidificador ou bata bem com um batedor de arames em outra bacia.
  • Adicione os ingredientes secos processados sobre os ingredientes secos misturados e mexa bem com um batedor de arames.
  • Lembre-se de limpar as laterais da bacia com uma espátula para garantir que tudo está bem misturado.
  • Quando a massa estiver homogênea adicione o fermento em pó e mexa rapidamente.
  • Transfira a massa para a forma untada e polvilhada e leve para assar em forno preaquecido 180ºC por aproximadamente 40 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo.
  • Deixe o bolo esfriar por completo para depois desenformar.
  • Para desenformar o bolo passe uma faca fina sem serra nas laterais da forma, coloque um prato sobre a forma e vire o bolo.
  • Depois de desenformar o bolo faça a cobertura.

MODO DE PREPARO COBERTURA BOLO INDIANO

  • Em uma panela alta adicione o açúcar demerara com um pouco de água e espere caramelizar até obter uma cor âmbar.
  • Adicione o leite de coco sobre o açúcar caramelizado e espere o açúcar derreter.
  • Adicione o sal e a canela em pó e mexa esporadicamente até perceber que o açúcar dissolveu.
  • Assim o que o caramelo estiver dissolvido desligue o fogo e espere a cobertura amornar ligeiramente.
  • Misture o amido de milho com a água e adicione na cobertura morna.
  • Ligue a panela em fogo baixo e mexa constantemente com uma colher de pau ou espátula até a cobertura engrossar.
  • O ponto correto é quando você passa a colher no fundo da panela e começa a formar um caminho.
  • Desligue o fogo e adicione a essência de baunilha.
  • Cubra o bolo imediatamente.

注意到

  • Os ovos não são substituíveis nesta receita.
  • Mesmo sem a cobertura o bolo já é muito gostoso.
  • Você pode usar outro leite vegetal da sua preferência.
  • Use as especiarias que tiver em casa, mas não deixe de aromatizar a receita.
  • Se a cobertura empelotar bata rapidamente com um batedor de arames ou liquidificador.
  • 准备时间: 30分钟
  • 做饭的时间: 40 minutos
  • 类别: 午餐
  • 方法: Liquidificador
  • 美食: Saudável

营养

  • 服务的大小: 16 fatias
  • 卡路里的热量: 333
  • 吸吮: 6,3 gramas
  • 钠: 4%
  • 脂肪: 19,7 gramas
  • 饱和脂肪: 9,2 gramas
  • 不饱和脂肪: 7,9 gramas
  • -反式脂肪: 0%
  • 碳水化合物: 12%
  • 纤维: 6%
  • 蛋白质: 9%
  • 胆固醇: 16%