描述
Este bolo de laranja fofinho é super rápido de preparar e tem gostinho de café da tarde na casa da vovó!
成分
规模
干成分
- 3/4 xícara farinha de arroz integral (100 gramas)
- 3/4 xícara de aveia em flocos finos (75 gramas)
- 3/4 xícara de polvilho doce (90 gramas)
- pitada de sal
- 1/2 colher de chá de açafrão-da-terra (可选的, mas deixa o bolo mais amarelo)
- 1/2 一茶匙的原胶
- 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas)
湿成分
- 3 ovos (150 gramas)
- 1/2 xícara de óleo (120 ml)
- 3/4 一杯糖、德梅拉拉(150 gramas)
- 3/4 xícara de suco de laranja (180 ml)
- raspas de meia laranja-da-baía (pode ser de outra laranja)
- 1/2 colher de chá de essência de baunilha (可选的 – 2,5 ml)
指令
- Unte uma forma média redonda com furo no meio de 23 cm de diâmetro e polvilhe um pouco de farinha de arroz.
- Preaqueça o forno a 180º C.
- Em uma bacia misture todos os ingredientes secos com um fuet (batedor de arames), um garfo ou uma colher de pau até formar um mix de farinhas sem glúten.
- Em outra bacia misture todos os ingredientes molhados até formar uma massa líquida e uniforme.
- Despeje os ingredientes molhados sobre os ingredientes secos e misture bem até formar uma massa homogênea.
- Transfira a massa para a forma previamente untada e enfarinhada e leve imediatamente para assar em forno aquecido 180º C por aproximadamente 30 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo.
- Deixe esfriar por completo para depois desenformar.
注意到
- Os ovos não são substituíveis nesta receita.
- Você pode trocar a farinha de arroz integral pela farinha de arroz comum, mas pode demorar mais para assar.
- Você pode usar farinha de aveia no lugar dos flocos de aveia, use sempre flocos finos para uma textura mais uniforme.
- Troque o polvilho doce por araruta.
- 准备时间: 15分钟
- 做饭的时间: 30分钟
- 类别: 午餐
- 方法: 手工制作的
- 美食: Sem Glúten
营养
- 服务的大小: 14 fatias
- 卡路里的热量: 286
- 吸吮: 11,9 gramas
- 钠: 1%
- 脂肪: 9,1 gramas
- 饱和脂肪: 1,5 grama
- 不饱和脂肪: 7,3 gramas
- -反式脂肪: 0%
- 碳水化合物: 16%
- 纤维: 6%
- 蛋白质: 7%
- 胆固醇: 13%
