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Pão de batata sobre tábua de madeira com 3 fatias cortadas

PÃO DE BATATA FOFINHO DE LIQUIDIFICADOR


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の見直し

説明

Esta pão de batata é simples de preparar, fica saboroso, flexível e não esfarela


原材料

規模

INGREDIENTES SECOS

  •  3/4 xícara de farinha de quinoa (80 gramas)
  • 3/4 xícara farinha de aveia (80 gramas)
  • 1/2 xícara de araruta (58 gramas)
  • 1 colher de sopa de fermento biológico seco instantâneo (12 gramas)
  • 1/2 colher de chá de goma xantana (1,75 grama)
  • 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio (1 grama – オプション)

INGREDIENTES MOLHADOS

  • 3 ovos (150 gramas)
  • 1 xícara de batata inglesa ralada crua (150 gramas)
  • 1/4 xícara de azeite (60 ml)
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo (12 gramas)
  • 1 colher de chá de sal (5 gramas)


指示

  • Em uma bacia misturar todos os ingredientes secos formando um mix de farinhas sem glúten.
  • Processe no liquidificador os ingredientes molhados até obter uma massa líquida e homogênea.
  • Adicione os ingredientes molhados processados sobre os ingredientes secos misturados e mexa bem utilizando uma colher de pau.
  • Se a massa ficar muito seca adicione 1 ou 2 colheres de sopa de água, verifique a consistência da massa no vídeo demonstrativo.
  • Transfira a massa para uma forma de 22 cm de comprimento, por 8 cm de largura e 6 cm de profundidade.
  • Deixe o pão crescer em um cantinho sem vento da cozinha ou em uma estufa com água quente dentro do micro-ondas desligado.
  • Espero o pão dobrar de volume, e quando ele estiver chegando no topo da forma preaqueça o forno a 180ºC.
  • Quando o pão de batata fofinho estiver crescido e o forno aquecido a 180ºC leve a massa para assar por aproximadamente 35 minutos.
  • Depois de retirar o pão do forno deixe-o esfriar por alguns minutos e depois retire-o da forma e deixe esfriar sobre uma grade ou prato forrado com papel absorvente.
  • Corte o pão somente depois de esfriar por completo.

注記

  • Talvez seja necessário adicionar 1 ou 2 colheres de sopa de água na massa, vai dependendo muito da umidade natural da batata que você estiver usando.
  • Os ovos não são substituíveis nesta receita.
  • Você pode trocar o azeite por qualquer gordura da sua preferência.
  • Eu usei a batata inglesa, mas pode ser a batata rosa.
  • Não recomendo o uso da batata-doce.
  • 準備時間: 15 minutos
  • 調理時間: 35 minutos
  • カテゴリ: Pão Caseiro
  • 方法: Liquidificador
  • 料理: Sem Glúten

栄養

  • ィサイズ: 12 fatias
  • カロリー: 142
  • Suck: 1 grama
  • ナトリウム: 9%
  • 脂肪: 7 gramas
  • 飽和脂肪: 1,2 grama
  • 不飽和脂肪: 5,4 gramas
  • トランス脂肪: 0%
  • 炭水化物: 5%
  • ファイバ: 7%
  • タンパク質: 8%
  • コレステロール: 16%