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koekies icona orologioMeng al die bestanddele in'n bak en roer totdat die deeg'n gladde en homogene, soos getoon in die foto. icona-posateWenk: As die deeg is'n bietjie sag, laat dit rus in die yskas vir 20 tot 30 minute. icona di una bandieracartella l'icona della cartellaHierdie resep gemaak met'n watertand -, check die genot van ons kategorie koekie Resepte in die Gesonde Resep. Probeer dit uit vir hierdie opsies en uit te vind'n paar nuwe geure van die soetheid van jou spesiale oomblikke in die lewe. icona di InstagramPinterest icona-PinterestFacebook icona di Facebookstampa icona della stampantepiazze icona di piazzacuore icona-cuorecuore solido icona di un cuore solido
Torta di mele rotonda su un piatto rotondo bianco, sullo sfondo due mele, accanto a due forchette

TORTA DI MELE CON AVENA SEMPLICE E VELOCE


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Descrição

Questa torta di mele è aromatica, ha una copertura croccante, un tocco di agrumi e per realizzare la ricetta ti serve solo 1 forchetta


Ingredientes

Scala

INGREDIENTI FAROFA

  • 2/3 tazza di farina d'avena (80 g)
  • 1/3 tazza di zucchero demerara (67 g)
  • 1/4 cucchiaino di cannella in polvere + pizzico di sale
  • 3 cucchiai di olio di cocco non aromatizzato (45 g)
  • 1/4 tazza di noci del Brasile tritate (40 g)

IMPASTO SEMPLICE PER TORTA DI MELE

  • 2 uova
  • 1/3 tazza di zucchero demerara (67 g)
  • 1/2 cucchiaino di cannella + pizzico di sale
  • 1/2 tazza di farina d'avena (60 g)
  • 1/2 tazza di amido di mais (55 g)
  • 2 mela tagliata a cubetti (400 g) + succo di mezzo limone
  • 1/4 tazza di uvetta (40 g – facoltativo)
  • 1/2 cucchiaio di lievito (7,5 g)


Instruções

  • Ungete una teglia dal diametro di 18 cm con un filo d'olio e spolverizzate con la farina di avena. Preriscaldare il forno a 180ºC.

METODO DI PREPARAZIONE DELLA FAROFA

  • Mescolare l'avena con lo zucchero, la cannella, la scorza di limone e il sale.
  • Aggiungete poi l’olio di cocco e mescolate con la punta delle dita fino ad ottenere dei piccoli granuli.
  • Rifinire la farofa con le castagne tritate.

METODO DI PREPARAZIONE DELL'IMPASTO

  • In una piccola ciotola, mescolare le uova con lo zucchero, mescolando bene con una forchetta.
  • Aggiungete la cannella in polvere e il sale e mescolate ancora.
  • Aggiungete la farina di avena e l'amido di mais e mescolate bene fino ad ottenere un impasto denso ed omogeneo.
  • Aggiungete le mele tagliate a pezzi con il limone, l'uvetta, amalgamate bene all'impasto e poi completate con il lievito.
  • Cuocere in forno caldo 180ºC per circa 35-40 minutifinché non diventa dorata e lo stecchino esce pulito.
  • Lasciare raffreddare almeno 30 minuti prima di affettare.
  • Conservare in frigorifero per un massimo di 4 giorni.

Notas

  • Non consiglio di sostituire le uova.
  • Puoi usare altra frutta secca da mescolare alla farofa.
  • Puoi usare qualsiasi tipo di zucchero o dolcificante.
  • Per una torta più grande raddoppiate tutti gli ingredienti.
  • Tempo de preparação: 15 minuti
  • Tempo de cozimento: 35 minuti
  • Categoria: Dessert
  • Método: Arrosto
  • Cozinha: Nordamericano

Nutrição

  • Porção: 10 porzioni
  • Calorias: 240
  • Açúcar: 20 g
  • Sódio: 31,9 mg
  • Gordo: 8,2 g
  • Gordura saturada: 4,8 g
  • Gordura insaturada: 2,9 g
  • Gordura trans: 0 g
  • Carboidratos: 37,2 g
  • Fibra: 2,9 g
  • Proteína: 3,8 g
  • Colesterol: 37,2 mg