1 colher de chá de sementes de erva-doce (opcional)
1 pitada de sal
INGREDIENTI UMIDI
1 ovo (50 gramas)
1/4 de xícara de óleo de coco derretido (60 ml)
1/4 de xícara de leite de coco (60 ml)
Instructions
Preriscaldare il forno a 180ºC, ungere uno stampo 30 x 40 cm con un filo d'olio e spolverizzare un po' di farina di mais.
In una ciotola unite tutti gli ingredienti secchi e mescolate bene con una forchetta.
Aggiungete gli ingredienti umidi sopra quelli secchi già mescolati e mescolate con una forchetta.
Quando diventa troppo pesante da maneggiare con la forchetta sporcarti le mani per far capire il punto, la massa Non deve risultare asciutto e dovresti riuscire a ricavare delle palline dall'impasto..
Se l'impasto è troppo appiccicoso lavati le mani e riprovare, se necessario aggiungere più farina di mais.
Formate 12 palline circa 1 cucchiaio di impasto e disporli nella teglia unta e infarinata, lasciando uno spazio di almeno qualche minuto 3 cm.
Cuocere in forno caldo 180ºC per circa 25 minuti.
Permettere raffreddare su una gratella o piatto rivestito con carta assorbente e poi conservarli in a vetro ben chiuso.
Notes
Non ho testato la ricetta con un “uovo di lino”, ma ho ricevuto feedback che funziona molto bene. Per realizzare l'uovo di lino utilizzate 1 cucchiaio di farina di semi di lino con 3 cucchiai di acqua, lasciate riposare 10 minuti prima dell'utilizzo.
Se non volete usare il latte di cocco o qualsiasi altro latte vegetale, il mio suggerimento è di usare 2 cucchiai di acqua con 2 cucchiai di olio, se usate solo acqua il pane di mais sarà più asciutto.
Puoi usare un altro olio vegetale a tua scelta o anche il burro.
Puoi sostituire lo zucchero demerara con un altro a tua scelta o anche con un dolcificante, ma con il dolcificante la consistenza è un po' compromessa.
Puoi aggiungere fino a 1/4 di tazza di cocco grattugiato.