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koekies icona orologioMeng al die bestanddele in'n bak en roer totdat die deeg'n gladde en homogene, soos getoon in die foto. icona-posateWenk: As die deeg is'n bietjie sag, laat dit rus in die yskas vir 20 tot 30 minute. icona di una bandieracartella l'icona della cartellaHierdie resep gemaak met'n watertand -, check die genot van ons kategorie koekie Resepte in die Gesonde Resep. Probeer dit uit vir hierdie opsies en uit te vind'n paar nuwe geure van die soetheid van jou spesiale oomblikke in die lewe. icona di InstagramPinterest icona-PinterestFacebook icona di Facebookstampa icona della stampantepiazze icona di piazzacuore icona-cuorecuore solido icona di un cuore solido

BOLO DE CENOURA FOFINHO


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5 from 7 reviews

Descrição

Esta receita de bolo de cenoura é feita inteiramente no liquidificador e o bolo fica macio e untuoso, perfeito pra tomar com um cafezinho!


Ingredientes

Scala

INGREDIENTI UMIDI

  • 2 cenouras médias picadas e descascadas (200 g)
  • 3 ovos grandes (190 g)
  • 3/4 tazza di olio vegetale (180 ml)
  • 1/2 xícara de açúcar mascavo (100 g)
  • 1/2 tazza di zucchero demerara (100 g)
  • 1 cucchiaio di aceto di mele (15 ml – opzionale)
  • 1 cucchiaino di essenza di vaniglia (5 ml – opzionale)
  • Pizzico di sale

INGREDIENTI SECCHI

  • 3/4 xícara de farinha de painço (135 g)
  • 3/4 tazza di amido di manioca dolce (90 g)
  • 1/2 xícara de aveia em flocos (60 g)
  • 1 colher de sopa de fermento químico (15 g)

INGREDIENTES CALDA

  • 200 ml di latte di cocco
  • 1/4 xícara de cacau em pó 100% (32 g)
  • 1/2 tazza di zucchero demerara (100 g)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco (30 g – facoltativo)
  • Pizzico di sale


Instruções

  1. Como esta é uma receita rápida a primeira coisa que você deve fazer é untar uma forma redonda com furo no meio de 23 cm de diâmetro com 8 cm de altura com um pouco de óleo e um pouco de farinha. Depois disso preaqueça o forno a 180º C.
  2. No liquidificador adicione todos os ingredientes molhados e bata até virar uma massa líquida e homogênea.
  3. Na sequência adicione os ingredientes secos (menos o fermento), mexa com uma espátula para auxiliar o liquidificador a bater com mais facilidade e depois bata bem até virar uma massa homogênea e não muito grossa.
  4. Finalize a massa com o fermento em pó e mexa rapidamente com uma espátula.
  5. Transfira a massa para a forma previamente untada e enfarinhada e leve para assar imediatamente em forno aquecido a 180º C por aproximadamente 30 minutos. Faça o teste do palito, quando sair limpo está pronto.
  6. Depois que o bolo esfriar passe a faca na lateral e no centro da forma e desenforme o bolo sobre um prato.
  7. Para preparar a cobertura coloque todos os ingredientes em uma panela pequena, ligue em fogo médio/alto e mexa constantemente por aproximadamente 5 minutos até a calda engrossar. Quando a calda estiver no ponto coloque imediatamente sobre o bolo de cenoura.

Notas

  • Você não precisa usar 2 tipos de açúcares no bolo, mas eu gosto de misturar o mascavo com o demerara porque cada açúcar confere uma característica diferente para o bolo.
  • Se os uova estiverem pequenos use 4 unidades.
  • Substitua a farinha de painço por farinha de arroz e o polvilho doce por araruta.
  • Você pode usar qualquer leite vegetal ou de vaca para fazer a cobertura. O óleo de coco confere mais brilho e cremosidade, mas é opcional.
  • Tempo de preparação: 15 minuti
  • Tempo de cozimento: 30 minuti
  • Categoria: Bolo Simples
  • Método: Miscelatore
  • Cozinha: Brasileira

Nutrição

  • Porção: 14
  • Calorias: 268
  • Açúcar: 22,2 gramas
  • Sódio: 3%
  • Gordo: 12%
  • Gordura saturada: 3,1 gramas
  • Gordura insaturada: 1,5 gramas
  • Gordura trans: 0%
  • Carboidratos: 15%
  • Fibra: 14%
  • Proteína: 12%
  • Colesterol: 17%