Deskripsi
Este molho agridoce é muito aromático e intenso, é a combinação perfeita com aves e carne de porco.
Bahan-bahan
Skala
- 3 colher de sopa de óleo de girassol (45 ml)
- 7 dentes de alho (30 g)
- 2 1/2 colheres de gengibre picado (25 g)
- 1 pau de canela
- 10 cravos
- 2 cebolas médias picadas (300 g)
- 1 1/2 xícaras de frutas secas (230 g – usei damasco, ameixa preta, uva passa branca e cramberry)
- 5 mangas maduras picadas (1,2 kg manga descascada)
- 1/2 xícara de açúcar demerara (95 g)
- 3/4 xícara de vinagre de maçã (180 ml)
- 1 colher de chá de sal (5 g)
Instruksi
- Em uma panela grande adicione o óleo, o alho, o gengibre, a canela e os cravos. Mexa até o alho ficar amarelinho.
- Adicione a cebola picada, as frutas secas e mexa esporadicamente até a cebola murchar.
- Quando a cebola murchar adicione a manga picada, o açúcar, o vinagre e o sal. Lembre-se de não salgar demais porque o chutney reduz quando ferve.
- Deixe ferver em fogo baixo por aproximadamente 30 minutos mexendo esporadicamente para manga não grudar na panela.
- Armazene em vidro herméticos.
Catatan
- Você pode adicionar 1 pimenta dedo de moça picada para deixar o sabor mais intenso.
- Você pode usar o vinagre de vinho branco no lugar do vinagre de maçã.
- Use as frutas secas que mais gostar.
- Qualquer açúcar funciona, mas não use adoçante.
- Não use óleo de coco e nem manteiga porque eles endurecem na geladeira e vai deixar a textura do chutney de manga estranha.
- Waktu Persiapan: 25 minutos
- Waktu Memasak: 30 menit
- Kategori: Molho para carnes
- Metode: Cozido
- Masakan: Indiana
Nutrisi
- Ukuran Porsi: 30
- Kalori: 67
- Menghisap: 11,5 g
- Natrium: 3%
- Gemuk: 1%
- Lemak Jenuh: 0,1 g
- Lemak Tak Jenuh: 0%
- - Lemak Trans: 0%
- Karbohidrat: 15,8 g
- Serat: 4%
- Protein: 2%
- Kolesterol: 0%