Description
Este pão de mandioca salgado leva um toque de coco, mas é opcional, a textura é flexível e o sabor é delicioso!
Ingrédients
Échelle
INGRÉDIENTS SECS
- 3/4 tasse de farine de riz (101 grammes)
- 1/2 xícara farinha de amaranto (50 grammes)
- 3/4 tasse de fécule de manioc sucré (90 grammes)
- 1/2 colher chá de goma xantana
- 1/2 colher sopa de fermento biológico seco instantâneo (6 grammes)
- 1/3 xícara coco seco ralado não adoçado (25 gramas – en option)
INGRÉDIENTS HUMIDES
- 1 xícara mandioca/aipim/macaxeira crua picada (150 grammes)
- 3 ovos (150 gramas)
- 1/4 xícara azeite de oliva
- 1 colher chá de sal (5 grammes)
- 1 colher sopa açúcar de coco (12 grammes)
- Environ 1/4 xícara água morna (60 ml)
Instructions
- Misture todos os secos em uma bacia grande para formar um mix de farinhas.
- Processe todos os ingredientes molhados no liquidificador, menos a água morna que deve ser colocada apenas no final. Você deve liquidificar até dissolver a mandioca na mistura.
- Adicione os ingredientes molhados processados sobre os ingredientes secos misturados e mexa bem.
- Conforme a massa for engrossando coloque a água morna aos poucos para ajustar a consistência da massa, que deve ser grossinha e pastosa, não pode ser muito seca.
- Transfira a massa para uma forma de pão de 22 cm de comprimento, por 6 cm de profundidade e 8 cm de largura, nivele a massa molhando a ponta dos dedos em um pouco de água.
- Deixe a massa crescer até chegar no topo da forma, aproximadamente 45 minutos, 1 hora.
- Quando a massa estiver quase no topo preaqueça o four à 180ºC.
- Quando o pão estiver crescido e o forno aquecido, asse por aproximadamente 30-35 minutos.
- Assim que conseguir encostar na forma sem se queimar retire o pão de dentro e deixe esfriar sobre uma grade ou papel absorvente.
- Corte o pão depois de frio.
Notes
- Les œufs ne sont pas remplaçables.
- Use qualquer óleo vegetal no lugar do azeite.
- Você pode trocar o coco seco pelo fresco ralado ou por castanhas, sementes de girassol, sementes de abóbora, passas, etc.
- Temps De Préparation: 15 minutes
- Temps De Cuisson: 35 minutes
- Catégorie: Collation
- Méthode: Rôti
- Cuisine: Brésilien
La Nutrition
- Taille D'Une Portion: 14 fatias
- Calories: 143
- De Sodium: 6%
- La graisse: 6,9 gramas
- Graisses Saturées: 2,1 gramas
- Les Graisses Insaturées: 4,43 gramas
- - Les Gras Trans: 0%
- Les hydrates de carbone: 6%
- La fibre: 3%
- La protéine: 4%
- Le taux de cholestérol: 45,42 mg