Description
Un dessert équilibré, simple à préparer et parfait à partager en famille
Ingrédients
Échelle
INGRÉDIENTS DU PAIN ÉPONGE
- 2 œufs (100 g) + pincée de sel
- 1/3 tasse de sucre raffiné (60g)
- 2/3 tasse de fécule de maïs (72g)
- Zeste de 1 citron + 1 cuillère à café d'essence de vanille (facultatif)
CRÈME DE PÊCHE AUX INGRÉDIENTS DE NOIX DE COCO
- 1/2 tasse de fécule de maïs (55g)
- 1/2 tasse de sirop de pêche (120 ml)
- 1/2 tasse de sucre (90g)
- 400 ml de lait de coco
- 1 gemme
- 1 cuillère à café d'essence de vanille (5 ml)
- 460g pêche hachée au sirop
FINALISATION
- 1/2 tasse de sirop de pêche (120 ml)
- 50g noix de coco en flocons (décoration)
Instructions
COMMENT PRÉPARER LA PÂTE À PAIN ÉPONGE
- Préchauffer le four à 180ºC et graisser un moule de 20 x 30 cm avec un peu d'huile.
- Au batteur, battre 2 œufs avec une pincée de sel jusqu'à ce que quadrupler en volume et reste bien aéré.
- Ajoutez le sucre petit à petit, cuillerée par cuillerée, avec le batteur en marche.
- Éteignez le batteur et parfumez la pâte avec le zeste de citron et l'essence de vanille, remuez délicatement avec la spatule en silicone.
- Ajoutez petit à petit la fécule de maïs tamisée et remuez délicatement avec la spatule de bas en haut jusqu'à ce qu'elle soit complètement incorporée. Lorsque la première partie de la fécule a été ajoutée, tamisez encore un peu et répétez l'opération jusqu'à épuisement de la fécule.
- Transférer la pâte dans le moule graissé et cuire au four préchauffé. 180ºC pendant environ 15-20 minutes.
MODE DE PRÉPARATION DE LA CRÈME DE PÊCHE
- Dissoudre la fécule de maïs avec le sirop de pêche, puis ajouter le sucre, le lait de coco et le jaune d'œuf.
- Allumez la casserole sur feu doux et remuez constamment avec une cuillère en bois ; s'il y a des grumeaux, utilisez un fouet pour égaliser la crème. Cuire pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que vous voyiez un chemin au fond de la casserole.
- Éteignez le feu, ajoutez la vanille et la pêche à la crème et remuez rapidement.
ASSEMBLÉE
- Percez la génoise avec une fourchette et arrosez la pâte de sirop de pêche.
- Étalez la crème de pêche sur la génoise.
- Décorer de noix de coco râpée.
- Réfrigérez le dessert pendant au moins 4 heures.
Notes
- Si vous n’aimez pas le lait de coco, vous pouvez utiliser un autre lait végétal.
- Si vous faites trop cuire, la génoise devient dure et ressemble à un biscuit, alors surveillez-la.
- Cette recette se conserve 5 à 6 jours au réfrigérateur.
- Vous pouvez remplacer la pêche par de l'ananas au sirop.
- Cette recette ne fonctionne pas sans les œufs.
- Pour utiliser le xylitol ou l’érythritol, vous devez le pulvériser dans un mixeur.
- Temps De Préparation: 30 minutes
- Temps De Cuisson: 15-20 minutes
- Catégorie: Dessert
- Cuisine: Brésilien
La Nutrition
- Taille D'Une Portion: 16 portions
- Calories: 182
- Sucer: 17,6g
- De Sodium: 25,9 mg
- La graisse: 8g
- Graisses Saturées: 6,6g
- Les Graisses Insaturées: 1g
- - Les Gras Trans: 0 g
- Les hydrates de carbone: 27,2 g
- La fibre: 0,9g
- La protéine: 1,8 g
- Le taux de cholestérol: 34,8 mg