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Bolo redondo com furo no meio com detalhes ondulados na lateral sobre pano branco com xadrez vermelho em uma mesa branca

GÂTEAU FIT FUBA AUX PATATES DOUCES SANS GLUTEN SANS LACTOSE


Étoiles 5 Étoiles 4 Étoiles 3 Étoiles 2 Étoile 1

Avis sur 5 de 1

  • Auteur: Chef Susan Martha
  • Durée totale: 55 minutes
  • Rendement: 14 tranches 1x
  • Régime: Sans gluten

Description

Este bolo é super fofinho, saboroso e vai deixar você saciado por muitas horas, é perfeito para a hora do cafezinho.


Ingrédients

Échelle

INGREDIENTES SECOS⁠

  • 1 xícara fubá fino (140 gramas)⁠
  • 3/4 tasse de farine d'avoine (90 gramas)⁠
  • 3/4 tasse de fécule de maïs (83 gramas)⁠
  • 1/2 colher de chá de goma xantana⁠
  • 1 cuillère à soupe de levure chimique (15 gramas)⁠
  • Pitada de sal⁠

INGREDIENTES MOLHADOS⁠

  • 3 ovos⁠
  • 1 xícara batata-doce crua ralada (100 gramas)⁠
  • 1/2 tasse d'huile végétale (120 ml)⁠
  • 1 tasse de sucre demerara (200 gramas)⁠
  • 1/2 xícara de leite de coco ou outro leite vegetal (120 ml)⁠
  • 1 cuillère à café d'essence de vanille (5 ml)⁠

Instructions

  1. Unte uma forma redonda com furo no meio de 23 cm com um pouco de óleo e polvilhe um pouco de fubá. ⁠
  2. Preaqueça o forno a 180ºC.⁠
  3. Misture todos os ingredientes secos, menos o fermento, em uma bacia grande para formar um mix de farinhas.⁠
  4. Processe os ingredientes molhados no liquidificador até dissolver a batata-doce na mistura formando uma massa lisa e uniforme.⁠
  5. Adicione os ingredientes molhados processados sobre os ingredientes secos misturados e mexa bem até formar massa homogênea.⁠
  6. Finalize a massa com o fermento em pó mexendo rapidamente.⁠
  7. Transfira a massa para a forma untada e polvilhada e leve para assar em forno preaquecido 180ºC por aproximadamente 35 minutos.⁠
  8. Deixe o bolo esfriar dentro da forma para só depois desenformar.⁠

Remarques

  • Os ovos não são substituíveis na receita.
  • Temps de préparation: 20 minutes
  • Temps de cuisson: 35 minutes
  • Catégorie: Collation
  • Méthode: Rôti
  • Cuisine: brésilien

Nutrition

  • Taille de la portion: 14 fatias
  • Calories: 215
  • Sodium: 10%
  • Graisse: 11 gramas
  • Graisses saturées: 2,17 gramas
  • Graisses insaturées: 8,15 gramas
  • Gras trans: 0%
  • Glucides: 9%
  • Fibre: 5%
  • Protéine: 3%
  • Cholestérol: 45,42 mg
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