Descripción
Esta é uma receita de pão de cenoura que não precisa ser sovada, em poucos minutos você faz a massa e aí é só esperar o pão crescer para depois assar e se deliciar
Por sus siglas en inglés
Escala
LOS INGREDIENTES SECOS
- 1 una taza de harina de arroz.135 gramos)
- 3/4 taza de harina de avena (90 gramos)
- 1/2 taza de almidón de yuca dulce (60 gramos)
- 1 colher sopa fermento biológico seco instantâneo (12 gramos)
- 1/2 colher chá goma xantana
INGREDIENTES HÚMEDOS
- 1 xícara cenoura crua ralada ou picadinha (100 gramos)
- 3 huevos (150 gramos)
- 1/4 taza de aceite vegetal (60 ml)
- 1 colher sopa açúcar de coco (12 gramos)
- 1 colher chá sal (5 gramos)
- Aproximadamente 1/2 xícara de água morna (120 ml)
Instrucciones
- Em uma bacia grande misture os secos com um batedor de arames ou um garfo.
- Procesar los ingredientes húmedos, a menos que el agua en la licuadora hasta que dissolver a cenoura na mistura.
- Adicione os ingrediente molhados processados sobre os ingredientes secos misturados e vá adicionando a água morna aos poucos.
- Talvez você precise um pouco mais, ou um pouco menos de água, mas use 1/2 xícara como guia, a massa fica pegadiza y grossinha, no se puede ser demasiado grande y no es muy fluido.
- Transfiera la masa a un forma de pão de 22 cm de comprimento, 8 cm de largura e 6 de altura, pressione a massa com a ponta dos dedos molhadas para nivela-la na forma.
- Deje de crecer dobrar de volume em um local que não bata vento, aproximadamente 40 minutos.
- Hornear en horno precalentado 180ºC por aproximadamente 30 minutos.
- Retire o pão da forma ainda quente, deixe esfriar sobre uma grade ou um prato forrado com papel absorvente. Não corte o pão quente, você estragará a textura.
Notes
- Los huevos no son reemplazables.
- Usted puede utilizar el aceite de oliva, aceite de coco o de cualquier tipo de aceite vegetal.
- Use qualquer tipo de açúcar, mas não utilize adoçante.
- Supongo Que El Equipo De: 10 minutos
- Tiempo de crecimiento: Una superficie de Aprox. A los 40 minutos
- Cook Time: En 30 minutos
- Categoría: La merienda
- Método: Asar
- La cocina: Brasil
La nutrición deportiva
- La Porción: 12 rebanadas
- Calorías: 156
- Sodio: 8%
- Fat: 13%
- Sa: Fat: 5%
- Trans Fat: 0%
- Carbohydrates: 7%
- La fibra: 4%
- Sistema de: 5%
- El colesterol: 53 mg