Name: FRICASSÊ DE POLLO
Prep time: PT-492686H23M3S
Cook time: PT-492686H23M3S
Total time: PT-492686H23M3S
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 4 xícaras de peito de frango cozido e desfiado (500 g); 1 xícara castanha-de-caju (125 g); 1 lata de milho (170 g); 1 3/4 xícara água quente (420 ml); 2 colheres de sopa azeite de oliva (30 ml); 4 dentes de alho picado; 1 cebola grande picada (200 g); 2 1/2 colheres chá sal (12,5 g); 1/2 colher de chá tempero baiano + noz-moscada + pimenta-do-reino a gosto; 150 g de passata de tomate ou 2 tomates picados; Salsinha/cebolinha/coentro a gosto; 75 g de queijo muçarela/prato; 70 g batata palha

Descripción

Receita de frango cremoso com creme de milho e castanha-de-caju perfeito para compartilhar com a família

Por sus siglas en inglés

Escala

4 xícaras de peito de frango cozido e desfiado (500 gramos)
1 xícara castanha-de-caju (125 g)
1 lata de milho (170 g)
1 3/4 taza de agua caliente (420 ml)
2 colheres de sopa azeite de oliva (30 ml)
4 dentes de alho picado
1 cebolla grande picada (200 gramos)
2 1/2 colheres chá sal (12,5 gramos)
1/2 colher de chá tempero baiano + noz-moscada + pimenta-do-reino a gosto
150 gramos de passata de tomate ou 2 tomates picados
Salsinha/cebolinha/coentro a gosto
75 gramos de queijo muçarela/prato
70 gramos batata palha

Cook Modo De Prevenir your screen desde el curso oscuro

Instrucciones

Em uma panela pequena coloque a castanha-de-caju, cubra com água e ferva por 10 minutos, até que fique bem hidratada/inchada.
No liquidificador coloque a castanha hidratada com o milho e a água quente e bata bem até formar um creme grossinho.
Em uma panela grande adicione o azeite e depois o alho e a cebola, mexa esporadicamente até a cebola murchar.
Adicione o sal e os temperos secos para ativar os aromas.
Adicione o frango desfiado na panela, mexa rapidamente e depois coloque o tomate, cozinhe por 2 minutos e depois coloque o creme de milho com castanha.
Misture bem e deixe cozinhar por 3 minutos, finalizando com tempero verde fresco. Ajuste os temperos se necessário.
Transfira o frango cremoso para uma travessa média, cubra com o queijo e leve para assar em forno preaquecido 200ºC por aproximadamente 15 minutos ou até gratinar.
Cubra com batata palha e sirva imediatamente

Notes

Para obter 500 gramas de frango cozido e desfiado você vai precisar de aproximadamente 650 gramas de frango cru.
Para cozinhar o peito de frango na pressão você deve esperar a panela atingir a pressão e depois contar A los 15 minutos.
Para desfiar o peito de frango rapidamente você pode usar a batedeira.
Você pode substituir o frango desfiado por “carne de jaca”.
Você pode excluir o queijo da receita e usar uma cobertura de castanhas picadas ou simplesmente colocar a batata palha após tirar a travessa do forno.
Usei uma travessa oval que tem 26 cm no maior comprimento, uma forma de 20x30cm também funciona para esta receita.

Supongo Que El Equipo De: A 20 minutos de
Cook Time: A 20 minutos de
Categoría: Almuerzo
Método: Asar
La cocina: Brasil

La nutrición deportiva

La Porción: 8
Calorías: 316
Azúcar: 3.7 g
Sodio: 957.6 mg
Fat: 16.1 g
Sa: Fat: 3,9g
No Saturadas De La Fat: 8.9 g
Trans Fat: 0 g
Carbohydrates: 16.5 g
La fibra: 2.3 g
Sistema de: 27,2 gramos
El colesterol: 58.1 mg