Name: TARTA DE PLÁTANO Y MANZANA CON AVENA ENTERA
Prep time: PT-483430H37M33S
Cook time: PT-483430H37M33S
Total time: PT-483430H37M33S
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 ½ xícaras farinha de aveia (180 gramas); ¾ xícara amido de milho (83 gramas); ¼ xícara de farinha de arroz (34 gramas); 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas); 3 ovos (150 gramas); 1 xícara de banana madura (250 gramas); 1 xícara de maçã com casca picada (100 gramas); ½ xícara de óleo (120 ml); ½ xícara de açúcar mascavo (90 gramas); 1 pitada de sal; 1 colher chá canela em pó; Pitada de noz moscada; Raspas e suco de 1 limão; 1 xícara maçã picada em cubos pequenos com casca (100 gramas); ¼ xícara passas (40 gramas); 1 colher de sopa de farinha de arroz (8,5 gramas)

Descripción

Este bolo combina banana e maçã em um bolo delicioso, super aromático e que vai perfumar a sua casa!

Ingredientes

Escala

INGREDIENTES SECOS

1 ½ xícaras farinha de aveia (180 gramas)
¾ xícara amido de milho (83 gramas)
¼ xícara de farinha de arroz (34 gramas)
1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas)

INGREDIENTES HÚMEDOS

3 ovos (150 gramas)
1 xícara de banana madura (250 gramas)
1 xícara de maçã com casca picada (100 gramas)
½ xícara de óleo (120 ml)
½ xícara de açúcar mascavo (90 gramas)
1 pizca de sal

INGREDIENTES AROMÁTICOS (OPCIONAIS)

1 colher chá canela em pó
Pitada de noz moscada
Ralladura y jugo de 1 limón

INGREDIENTES ADICIONAIS (OPCIONAIS)

1 xícara maçã picada em cubos pequenos com casca (100 gramas)
¼ xícara passas (40 gramas)
1 colher de sopa de farinha de arroz (8,5 gramas)

Modo de cocción Evita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones

MÉTODO DE PREPARACIÓN

Unte uma forma média de 23 cm com um pouco de óleo e polvilhe farinha de arroz.
Precalentar el horno a 180ºC.
Misture os ingredientes secos em uma bacia formando um mix de farinhas.
Processe os ingredientes molhados no liquidificador junto com os ingredientes aromáticos até obter massa lisa e homogênea.
Adicione os ingredientes molhados sobre os ingredientes secos e mexa bem até obter massa homogênea.
Misture a maçã e as passas dos ingredientes adicionais com a farinha de arroz e depois adicione na massa.
Finalize com o fermento em pó, transfira a massa para a forma e leve imediatamente para assar em forno preaquecido 180ºC por aproximadamente 30 minutos.
Deixe o bolo esfriar dentro da forma para depois desenformar e fatiar.
Guarde na geladeira para aumentar a durabilidade.

Notas

Os ovos não são substituíveis na receita.
Meça os ingredientes com precisão, sem exagerar na quantidade de banana e maçã para não acabar com um bolo muito úmido.

Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Categoría: Bocadillo
Método: Licuadora
Cocina: brasileño

Nutrición

Tamaño de la porción: 14 fatias
Calorias: 214
Sodio: 7%
Gordo: 11 gramas
Grasa saturada: 1,6 gramas
Grasa insaturada: 8,23 gramas
Grasas trans: 0%
Carbohidratos: 9%
Fibra: 8%
Proteína: 5%
Colesterol: 45,75 mg