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Bolo de chocolate com cobertura de chocolate partido sobre prato branco

BOLO DE CHOCOLATE COM COBERTURA


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

5 from 5 reviews

  • Author: Chef Susan Martha
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 14 slices 1x

Description

Este bolo é bem chocolatudo! Tem chocolate na massa, no meio do bolo e na cobertura. Mata sua vontade com mais nutrição e sabor.


Ingredients

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DRY INGREDIENTS

  • 1/2 xícara de farinha de sorgo ou de arroz (65 grams)
  • 1/2 cup sweet cassava starch (60 grams)
  • 1/2 tablespoon of baking powder (7,5 grams)
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio (2 grams)
  • 1/4 teaspoon of xanthan gum (optional)

WET INGREDIENTS

  • 3 eggs
  • 1 xícara de lentilha cozida “al dente” (140 grams)
  • 1/2 xícara de óleo de coco sem sabor derretido (120 ml)
  • 3/4 cup demerara sugar (150 grams)
  • 1/3 xícara de cacau em pó 100% (30 grams)
  • 1 tablespoon of apple cider vinegar (15 ml – optional)
  • Pinch of salt

INGREDIENTE ADICIONAL

  • 1/3 xícara de gotas de chocolate 70% (50 gramas – optional)

INGREDIENTES COBERTURA DE CHOCOLATE

  • 200 ml of coconut milk
  • 1/4 cup cocoa powder 100% (24 grams)
  • 1/2 cup of sugar (100 grams)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco sem sabor (30 grams)
  • Pitada de sal (optional)

Instructions

  1. Como esta é uma receita muito rápida a primeira coisa que você precisa fazer é preaquecer o forno a 180º C e untar e polvilhar como cacau em pó uma forma média. Nesta receita estou usando uma forma redonda com furo no meio com 23 cm de diâmetro e 8 cm de profundidade. Se preferir use uma forma retangular de 20 x 30 cm.
  2. Misture todos os ingredientes secos em uma bacia utilizando um batedor de arames ou uma colher de pau.
  3. Bata todos os ingredientes molhados no liquidificador até dissolver bem a lentilha, lembre-se de limpar as laterais do liquidificador com uma espátula.
  4. Adicione os ingredientes molhados processados sobre os ingredientes secos misturados e mexa rapidamente.
  5. Adicione as gotas de chocolate e misture novamente.
  6. Transfira a massa para a forma untada e polvilhada com cacau e leve o bolo para assar em forno aquecido 180º C for approximately 25 – 30 minutos. Quando começar a cheirar bolo assado faça o teste do palito, quando sair limpo está pronto.
  7. Let it cool completely before unmolding.
  8. Adicione todos os ingredientes da cobertura em uma panela pequena, deixe ferver, mexendo sempre por aproximadamente 5 minutos ou até a calda engrossar e você começar a ver o fundo da panela.
  9. Adicione a calda quente sobre o bolo de chocolate sem glúten já desenformado.

Notes

  • A lentilha cozida pode ser substituída por feijão branco cozido ou grão-de-bico cozido.
  • Os ovos não são substituíveis nesta receita.
  • Substitua o açúcar demerara por outro açúcar ou adoçante of your preference.
  • Substitua o óleo de coco por qualquer outro óleo vegetal of your preference.
  • O vinagre de maçã é opcional, mas ajuda deixar o bolo mais fofinho. Ele pode ser substituído por limão.
  • O bicarbonato de sódio é opcional, mas ajuda a deixar o bolo mais escuro. Se não usar o bicarbonato de sódio use 1 colher de sopa de fermento químico na receita.
  • Você pode substituir as gotas de chocolate por castanhas, nozes, amendoim, passas, sementes de girassol, etc.
  • Nesta receita a goma xantana é opcional pela grande quantidade de fibras presentes na receita.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 25 minutes

Nutrition

  • Serving Size: 14 slices
  • Calories: 280
  • Sugar: 20 gramas
  • Sodium: 4%
  • Fat: 16,4 gramas
  • Saturated Fat: 12,7 gramas
  • Unsaturated Fat: 2,4 gramas
  • Trans Fat: 0%
  • Carbohydrates: 32,5 gramas
  • Fiber: 13%
  • Protein: 8%
  • Cholesterol: 13%
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