Beskrywing
Esta é uma receita de pão de cenoura que não precisa ser sovada, em poucos minutos você faz a massa e aí é só esperar o pão crescer para depois assar e se deliciar
Bestanddele
Skaal
DROË BESTANDDELE
- 1 xícara farinha de arroz (135 g)
- 3/4 xícara farinha de aveia (90 g)
- 1/2 'n koppie tapioca meel (60 g)
- 1 colher sopa fermento biológico seco instantâneo (12 g)
- 1/2 colher chá goma xantana
NAT BESTANDDELE
- 1 xícara cenoura crua ralada ou picadinha (100 g)
- 3 ovos (150 g)
- 1/4 xícara de óleo vegetal (60 ml
- 1 colher sopa açúcar de coco (12 g)
- 1 colher chá sal (5 g)
- Aproximadamente 1/2 xícara de água morna (120 ml
Instruksies
- Em uma bacia grande misture os secos com um batedor de arames ou um garfo.
- Processe os ingredientes molhados, menos a água, no liquidificador até dissolver a cenoura na mistura.
- Adicione os ingrediente molhados processados sobre os ingredientes secos misturados e vá adicionando a água morna aos poucos.
- Talvez você precise um pouco mais, ou um pouco menos de água, mas use 1/2 xícara como guia, a massa fica grudenta e grossinha, não pode ser muito pesada e nem muito fluida.
- Transfira a massa para uma forma de pão de 22 cm de comprimento, 8 cm de largura e 6 de altura, pressione a massa com a ponta dos dedos molhadas para nivela-la na forma.
- Deixe crescer até dobrar de volume em um local que não bata vento, aproximadamente 40 minutos.
- Leve para assar em forno preaquecido 180ºC por aproximadamente 30 minutos.
- Retire o pão da forma ainda quente, deixe esfriar sobre uma grade ou um prato forrado com papel absorvente. Não corte o pão quente, você estragará a textura.
Notas
- Os ovos não são substituíveis.
- Você pode usar azeite, óleo de coco ou qualquer óleo vegetal.
- Use qualquer tipo de açúcar, mas não utilize adoçante.
- Prep Tyd: 10 minutos
- Tempo de crescimento: Aprox. 40 minutos
- Kook Tyd: 30 minutos
- Kategorie: Middagete
- Metode: - Braai
- Kombuis: Brasiliaans
Voeding
- Porsie Grootte: 12 fatias
- Kalorieë: 156
- Natrium: 8%
- Vet: 13%
- Versadigde Vet: 5%
- - Trans Vet: 0%
- Koolhidrate: 7%
- Vesel: 4%
- Proteïen: 5%
- Cholesterol: 53 mg
